-
可以使用QQ來傳輸，1、首先打開手機QQ，點擊底部聯系人圖標。2、然后切換為設備列表，點擊我的電腦。3、點擊圖片圖標，選擇需要傳輸的視頻，點擊發送。4、接著打開電腦QQ，登錄剛才登錄手機的QQ號。5、打開QQ即可收到手機發送的視頻。
-
微信朋友圈發長視頻首先要進入微信界面，點擊右下角我，然后點擊收藏，選擇右上角添加圖標，然后點擊界面左下角的圖片圖標，添加視頻并點擊完成，返回界面，點擊右上角更多，選擇分享到朋友圈即可。
-
可通過第三方軟件來剪輯視頻，例如愛剪輯、剪映以及快影，以剪映為例，1、打開手機上的剪映App，進入主界面。
2、點擊開始創作。3、選擇需要剪輯的視頻，點擊添加。4、然后使用下方功能命令進行剪輯。5、剪輯完成后，點擊導出即可。
-
手機b站刪除自己視頻需要先打開手機里的b站，然后點擊我的，再點擊稿件管理，接著選擇需要刪除的視頻，點擊更多，選擇刪除即可。
-
1、打開手機新浪微博。2、點擊右下角的我的圖標。3、在我的界面中選擇創作中心。4、進入創作中心后選擇我的視頻。5、在新界面里點擊上方上傳視頻。6、選擇想要上傳到微博的視頻。7、先點擊下一步打開編輯頁面。8、再點擊發送即可上傳視頻。
-
手機b站刪除自己視頻需要先打開手機里的b站，然后點擊我的，再點擊稿件管理，接著選擇需要刪除的視頻，點擊更多，選擇刪除即可。
-
要找回誤刪的照片，需要先打開照片APP，點擊相簿選項，向下滑動到最下面，找到最近刪除文件夾點擊進入，勾選想要恢復的照片，點擊恢復即可。需要注意的是，現在的智能手機都會有照片回收站的功能，但是一般只能還原30-40天以內刪除的照片。
-
手機b站刪除自己視頻需要先打開手機里的b站，然后點擊我的，再點擊稿件管理，接著選擇需要刪除的視頻，點擊更多，選擇刪除即可。
-
1、打開并登錄微信，切換到“通訊錄”界面。2、在通訊錄選擇要發送的好友，點擊發消息。3、在聊天窗口中點擊右下角的添加圖標，點擊相冊。4、選擇需要發送的拍好的視頻，點擊右上角的發送即可。
-
要找回誤刪的照片，需要先打開照片APP，點擊相簿選項，向下滑動到最下面，找到最近刪除文件夾點擊進入，勾選想要恢復的照片，點擊恢復即可。需要注意的是，現在的智能手機都會有照片回收站的功能，但是一般只能還原30-40天以內刪除的照片。
-
首先在應用商店里面下載強力數據恢復精靈，然后在軟件里找到視頻音頻恢復，點擊視頻恢復，接著會自動開始掃描共有多少視頻，左后掃描成功，勾選需要恢復的視頻，點擊恢復即可。
-
qq刪除的視頻可以用電腦管家的工具箱中找到文檔找回，點擊誤刪文檔找回，選擇要恢復的文件，然后用鏡像工具制作整個手機的鏡像文件，下載專業的移動視頻恢復軟件安裝后選擇磁盤進行掃描將鼠標放在視頻片段中，右鍵單擊查看恢復刪除的視頻。
-
首先在電腦上安裝萬能蘋果恢復大師并打開，然后使用數據線將蘋果手機與電腦連接起來，當軟件識別到手機已連接后，選擇自己想要的類型并點擊下一步，接著等待掃描完成再進行數據恢復，恢復的時候可先找到被刪除的視頻，將其保存在電腦上即可等待恢復完成。
-
qq刪除的視頻可以用電腦管家的工具箱中找到文檔找回，點擊誤刪文檔找回，選擇要恢復的文件，然后用鏡像工具制作整個手機的鏡像文件，下載專業的移動視頻恢復軟件安裝后選擇磁盤進行掃描將鼠標放在視頻片段中，右鍵單擊查看恢復刪除的視頻。
-
首先在應用商店里面下載強力數據恢復精靈，然后在軟件里找到視頻音頻恢復，點擊視頻恢復，接著會自動開始掃描共有多少視頻，左后掃描成功，勾選需要恢復的視頻，點擊恢復即可。
-
qq刪除的視頻可以用電腦管家的工具箱中找到文檔找回，點擊誤刪文檔找回，選擇要恢復的文件，然后用鏡像工具制作整個手機的鏡像文件，下載專業的移動視頻恢復軟件安裝后選擇磁盤進行掃描將鼠標放在視頻片段中，右鍵單擊查看恢復刪除的視頻。
-
使用軟件前需要先將手機ROOT，然后將手機用USB數據線與電腦相連，同時打開手機中的USB存儲開關，使用恢復軟件掃描手機的物理磁盤就可以了，掃描結果出來后，就可以看到每個文件的文件名，文件大小，文件的創建時間以及最后的訪問時間等各種信息，從這些掃描結果即可恢復數據。
-
抖音平臺的草稿箱可以儲存用戶暫時不想發布的視頻，但是抖音的草稿箱不支持數據恢復功能，一旦作品或者視頻被刪除，就無法進行系統恢復。
-
抖音平臺的草稿箱可以儲存用戶暫時不想發布的視頻，但是抖音的草稿箱不支持數據恢復功能，一旦作品或者視頻被刪除，就無法進行系統恢復。
-
抖音平臺的草稿箱可以儲存用戶暫時不想發布的視頻，但是抖音的草稿箱不支持數據恢復功能，一旦作品或者視頻被刪除，就無法進行系統恢復。
01:09
00:57
00:37
00:55
00:54
00:55
01:02
00:55
00:45
01:02
圖文
圖文
圖文
圖文
圖文
00:43
00:52
03:01
00:47
03:07