材料/工具
windows 7
程序背景更改方法：
首先對桌面鼠標右鍵，選擇“個性化”。
在出現的窗口中選擇“窗口顏色”。
進入后，選擇“高級外觀設置”。
點擊下面的項目會出來下拉框，選擇“窗口”。
點擊右邊“顏色”的倒三角形，出現顏色選擇對話框，點擊【其他…】。
將“色調”設為85、“飽和度”設為123、“亮度”設為205，然后單擊【添加到自定義顏色】——【確定】。
這樣各種程序界面的背景就由白色變成了豆沙綠。比如Word、記事本等等。
網頁背景顏色改變：
打開IE瀏覽器，點擊“工具”，選擇“Internet選項”。
在“常規”選項卡中，點擊“顏色”按鈕。
去掉“使用windows顏色”前面的勾選，點擊下面背景的顏色方框。
點擊“規定自定義顏色”。
選擇色調“85”，飽和度“123”。亮度“205”，選擇“添加到自定義顏色”，點擊“確定”按鈕。
然后返回到internet 選項的窗口，點擊右下角“輔助功能”。
勾選“忽略網頁上指定的顏色”，點擊“確定”按鈕保存退出。（如不習慣，可以把勾去掉）
結語
通過以上的設置，背景就變成小伙伴指定的綠色了，這樣小伙伴在上網過程中就能減少眼睛的疲勞啦。
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