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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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快速剝蠶豆首先需要準(zhǔn)備到的原料有蠶豆，刀，砧板等工具，先把蠶豆的尾部使用刀切掉一點(diǎn)點(diǎn)，然后將其放入鍋里加入適量的開水使用大火煮兩分鐘的時(shí)間，然后撈出之后放入冷水中浸泡，最后輕輕擠出即可。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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方法一：一只手拿起硬幣，一只手固定好芒果，然后用硬幣邊緣沿著芒果表皮上下?lián){，搟完后，從一頭就可以輕松撕下芒果皮。方法二：準(zhǔn)備好一個(gè)杯子，用水果刀著芒果核將芒果切開，然后拿起切開了的芒果沿著杯子口往下刮，芒果肉和芒果皮就分離了。
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首先用刀在西紅柿上劃一個(gè)十字架，然后用開水澆一分鐘左右，就可以用手撕去西紅柿皮，燙皮的時(shí)間應(yīng)該控制好，不然西紅柿?xí)粻C的非常軟，西紅柿不僅可以用開水去皮還可以使用刀子削皮。
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削皮菠蘿可以先用保鮮膜包起來，避免其被氧化，然后放在7℃以上溫度的冰箱果蔬槽中，最多保存兩天，也可以用鹽水短期保存，加點(diǎn)糖進(jìn)去進(jìn)行腌制，或烘或晾干，或者將沒吃完的菠蘿做菠蘿果凍都可以保存過夜。
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首先用刀在西紅柿上劃一個(gè)十字架，然后用開水澆一分鐘左右，就可以用手撕去西紅柿皮，燙皮的時(shí)間應(yīng)該控制好，不然西紅柿?xí)粻C的非常軟，西紅柿不僅可以用開水去皮還可以使用刀子削皮。
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首先用刀在西紅柿上劃一個(gè)十字架，然后用開水澆，就可以用手撕去西紅柿皮，燙皮的時(shí)間應(yīng)該控制好，不然西紅柿?xí)粻C的非常軟，西紅柿不僅可以用開水去皮還可以使用刀子削皮。
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首先用刀在西紅柿上劃一個(gè)十字架，然后用開水澆一分鐘左右，就可以用手撕去西紅柿皮，燙皮的時(shí)間應(yīng)該控制好，不然西紅柿?xí)粻C的非常軟，西紅柿不僅可以用開水去皮還可以使用刀子削皮。
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首先用刀在西紅柿上劃一個(gè)十字架，然后用開水澆一分鐘左右，就可以用手撕去西紅柿皮，燙皮的時(shí)間應(yīng)該控制好，不然西紅柿?xí)粻C的非常軟，西紅柿不僅可以用開水去皮還可以使用刀子削皮。
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首先用刀在西紅柿上劃一個(gè)十字架，然后用開水澆，就可以用手撕去西紅柿皮，燙皮的時(shí)間應(yīng)該控制好，不然西紅柿?xí)粻C的非常軟，西紅柿不僅可以用開水去皮還可以使用刀子削皮。
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切橙子首先切掉橙子的頂端和底端的外皮，然后從中間切開橙子，取其中的一半橙子，第一刀從果肉與果皮之間的白色部分插進(jìn)，讓橙子按逆時(shí)針的方向進(jìn)行滾動(dòng)，把切下來的橙子果肉，切成十字花刀，最后把橙子果肉裝盤即可。
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藕帶去皮只需要用刮刀刮去外皮，削好后要放在水中隔離空氣以免變色，藕帶最好還是削皮吃比較好，帶皮吃的口感會(huì)不好，當(dāng)然如果你想嘗試不削皮的藕帶那也是可以的。
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一般是紅皮花生的營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)來說會(huì)高一點(diǎn)，因?yàn)榛ㄉt衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的質(zhì)量，加強(qiáng)毛細(xì)血管的收縮機(jī)制，可以促進(jìn)骨骼造血機(jī)能，但是普通花生可以炸出的油相對(duì)于紅皮花生來說是更多的。
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