清洗藍莓首先可以直接用清水進行輕輕沖洗，就能把藍莓表面的灰塵清洗干凈，其次可以將藍莓放在鹽水里浸泡十分鐘，用手攪拌幾下，再沖洗干凈，另外還可以將藍莓放在淘米水中浸泡五分鐘，再用清水沖洗干凈即可。

清洗藍莓首先可以直接用清水進行輕輕沖洗，就能把藍莓表面的灰塵清洗干凈，其次可以將藍莓放在鹽水里浸泡十分鐘，用手攪拌幾下，再沖洗干凈，另外還可以將藍莓放在淘米水中浸泡五分鐘，再用清水沖洗干凈即可。

新鮮葡萄吃不完，可以直接把葡萄放在陰涼處保存，不要清洗，用報紙包起來，這樣可以放置3到5天的時間，或者用保鮮膜密封，以免大量空氣對葡萄產生氧化作用，將其放在陰涼處保存，另外可以將葡萄放入冰箱冷藏室，一般0度左右，可以保存一個星期。

新鮮葡萄吃不完，可以直接把葡萄放在陰涼處保存，不要清洗，用報紙包起來，這樣可以放置3到5天的時間，或者用保鮮膜密封，以免大量空氣對葡萄產生氧化作用，將其放在陰涼處保存，另外可以將葡萄放入冰箱冷藏室，一般0度左右，可以保存一個星期。

藍莓清洗后保存可以放進保鮮袋裝好后直接放入保鮮層或用保鮮盒進行保鮮，也可以把藍莓用報紙包好然后放在冰箱的冷藏室中，還可以直接放入到有透氣孔的食品盒中，然后在存放在陰涼通風的地方進行保存，或者是直接放冰箱進行冷凍。

藍莓清洗后保存可以放進保鮮袋裝好后直接放入保鮮層或用保鮮盒進行保鮮，也可以把藍莓用報紙包好然后放在冰箱的冷藏室中，還可以直接放入到有透氣孔的食品盒中，然后在存放在陰涼通風的地方進行保存，或者是直接放冰箱進行冷凍。

藍莓清洗后保存可以放進保鮮袋裝好后直接放入保鮮層或用保鮮盒進行保鮮，也可以把藍莓用報紙包好然后放在冰箱的冷藏室中，還可以直接放入到有透氣孔的食品盒中，然后在存放在陰涼通風的地方進行保存，或者是直接放冰箱進行冷凍。

藍莓中的花青素可以促進視網膜細胞中視紫質的再生成，還有增進視力的功效，藍莓中水溶性膳食纖維可以促進腸道蠕動，防治便秘，藍莓中富含微量元素錳，對骨骼發育很有幫助，藍莓中富含的多酚類物質可分解腹部的脂肪，可以有效的控制體重。

藍莓清洗后保存可以放進保鮮袋裝好后直接放入保鮮層或用保鮮盒進行保鮮，也可以把藍莓用報紙包好然后放在冰箱的冷藏室中，還可以直接放入到有透氣孔的食品盒中，然后在存放在陰涼通風的地方進行保存，或者是直接放冰箱進行冷凍。

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新鮮的藍莓是很美味的食材，很多人不清楚藍莓要怎么吃好，下面為大家介紹一下藍莓的吃法。材料/工具藍莓榨汁機白糖直接食用藍莓直接食用也不失為一種好的吃法，注意要將藍莓沖洗干凈，剝去外皮和內核再吃。榨汁將藍莓洗凈。取300克左右放在榨汁機中。開始榨汁。過濾好殘渣。依據自己喜好可加糖飲用。曬干將藍莓洗凈。放在陽光下曬干，注意也不要曬得太久了。保存在干燥的環境下，防止藍莓干腐變。...

莓營養價值藍莓怎么吃最有營養?藍莓是營養價值很高的水果，很多人都喜歡吃，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、抗癌、軟化血管等功能。那么，藍莓怎么吃最有營養?方法直接加入涼開水打成漿液食用，適合糖尿病人。自制藍莓飲料：取一份藍莓，用清潔的紗布包好將汁擠出，在汁中加10倍的水，白糖適量，將其加熱、燒開，放入冰箱中鎮涼后飲用，口感酸甜適口，自然清香，開胃健體。調入酸奶(或蜂蜜、白糖、橙汁)直接食用：取藍莓果粒20多粒，加酸奶1杯(或蜂蜜、白糖、橙汁適量)，浸泡10分鐘，即可食用。...