重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗，人們?cè)趹c祝重陽(yáng)節(jié)時(shí)一般會(huì)選擇登高、賞菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、還要吃重陽(yáng)糕。另外，由于九月初九，九九諧音是久久，有長(zhǎng)久之意，所以也會(huì)常在此日祭祖與推行敬老崇孝的活動(dòng)。

重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗，人們?cè)趹c祝重陽(yáng)節(jié)時(shí)一般會(huì)選擇登高、賞菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、還要吃重陽(yáng)糕。另外，由于九月初九，九九諧音是久久，有長(zhǎng)久之意，所以也會(huì)常在此日祭祖與推行敬老崇孝的活動(dòng)。

重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗，人們?cè)趹c祝重陽(yáng)節(jié)時(shí)一般會(huì)選擇登高、賞菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、還要吃重陽(yáng)糕。另外，由于九月初九，九九諧音是久久，有長(zhǎng)久之意，所以也會(huì)常在此日祭祖與推行敬老崇孝的活動(dòng)。

正月十五鬧元宵，元宵是必不可少的吃食，不過(guò)元宵是北方食品。而南方人過(guò)元宵節(jié)是要吃湯圓的，寓意團(tuán)團(tuán)圓圓。另外廣東人過(guò)元宵節(jié)時(shí)喜歡偷摘生菜，拌以糕餅煮食，因?yàn)槊趾蜕?cái)諧音，所以也被看做是象征富貴吉祥的喜慶之物。

清明吃青團(tuán)子，清明時(shí)節(jié)，江南一帶有吃青團(tuán)子的風(fēng)俗習(xí)慣。也吃暖菇包，暖菇包是泰寧的傳統(tǒng)特色小吃，暖菇原料學(xué)名鼠曲草，又叫佛耳草，當(dāng)?shù)厝朔Q為暖菇草。還吃馓子，我國(guó)南北各地清明節(jié)有吃馓子的食俗。

重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗，人們?cè)趹c祝重陽(yáng)節(jié)時(shí)一般會(huì)選擇登高、賞菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、還要吃重陽(yáng)糕。另外，由于九月初九，九九諧音是久久，有長(zhǎng)久之意，所以也會(huì)常在此日祭祖與推行敬老崇孝的活動(dòng)。

重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗，人們?cè)趹c祝重陽(yáng)節(jié)時(shí)一般會(huì)選擇登高、賞菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、還要吃重陽(yáng)糕。另外，由于九月初九，九九諧音是久久，有長(zhǎng)久之意，所以也會(huì)常在此日祭祖與推行敬老崇孝的活動(dòng)。

重陽(yáng)節(jié)習(xí)俗，人們?cè)趹c祝重陽(yáng)節(jié)時(shí)一般會(huì)選擇登高、賞菊、喝菊花酒、佩戴茱萸、還要吃重陽(yáng)糕。另外，由于九月初九，九九諧音是久久，有長(zhǎng)久之意，所以也會(huì)常在此日祭祖與推行敬老崇孝的活動(dòng)。

正月十五鬧元宵，元宵是必不可少的吃食，不過(guò)元宵是北方食品。而南方人過(guò)元宵節(jié)是要吃湯圓的，寓意團(tuán)團(tuán)圓圓。另外廣東人過(guò)元宵節(jié)時(shí)喜歡偷摘生菜，拌以糕餅煮食，因?yàn)槊趾蜕?cái)諧音，所以也被看做是象征富貴吉祥的喜慶之物。

正月十五鬧元宵，元宵是必不可少的吃食，不過(guò)元宵是北方食品。而南方人過(guò)元宵節(jié)是要吃湯圓的，寓意團(tuán)團(tuán)圓圓。另外廣東人過(guò)元宵節(jié)時(shí)喜歡偷摘生菜，拌以糕餅煮食，因?yàn)槊趾蜕?cái)諧音，所以也被看做是象征富貴吉祥的喜慶之物。

重陽(yáng)節(jié)要吃重陽(yáng)糕和重陽(yáng)米果。據(jù)史料記載，重陽(yáng)糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無(wú)定法，較為隨意。九月九日天明時(shí)，以片糕搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。

花糕，從宋代流傳至今，因與高諧音，所以又有步步高升的意思，螃蟹也是秋季的應(yīng)季食物，在重陽(yáng)節(jié)里也是人們喜愛(ài)吃的海鮮之一，九月九日這個(gè)節(jié)日，人們開(kāi)始喝菊花釀造而成的菊花酒，重陽(yáng)節(jié)吃羊肉面，是因?yàn)槿肭锛荆焐珴u冷，時(shí)常要吃羊肉進(jìn)補(bǔ)，對(duì)身體有好處的同時(shí)，也慢慢形成了羊肉面的吃法。

重陽(yáng)節(jié)，每年農(nóng)歷九月初九日，為中國(guó)傳統(tǒng)四大祭祖的節(jié)日 。又稱踏秋，又叫登高節(jié)，菊花節(jié)，茱萸節(jié)，也叫老人節(jié)。重陽(yáng)節(jié)早在戰(zhàn)國(guó)時(shí)期就已經(jīng)形成，到了唐代，重陽(yáng)被正式定為民間的節(jié)日，此后歷朝歷代沿襲至今。

人們都會(huì)吃的食物有柿子，牛肉，蘿卜，對(duì)于霜降的來(lái)臨，它意味著秋天最后一個(gè)節(jié)氣的結(jié)束，因此也有另一層含義，就是冬天要來(lái)了，我們要做好保暖措施，保護(hù)自己。

人們都會(huì)吃的食物有柿子，牛肉，蘿卜，對(duì)于霜降的來(lái)臨，它意味著秋天最后一個(gè)節(jié)氣的結(jié)束，因此也有另一層含義，就是冬天要來(lái)了，我們要做好保暖措施，保護(hù)自己。

北方地區(qū)立冬吃餃子是最常見(jiàn)的習(xí)俗之一，餃子餡有羊肉、牛肉、海鮮、倭瓜等，攝食適回量的脂答肪有較好的抗寒耐凍作用，南方地區(qū)立冬吃羊肉爐、姜母鴨、清燉麻油雞、四物雞等用藥材和雞鴨一起燉煮的食物，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，還能滋陰降火。

人們都會(huì)吃的食物有柿子，牛肉，蘿卜，對(duì)于霜降的來(lái)臨，它意味著秋天最后一個(gè)節(jié)氣的結(jié)束，因此也有另一層含義，就是冬天要來(lái)了，我們要做好保暖措施，保護(hù)自己。

人們都會(huì)吃的食物有柿子，牛肉，蘿卜，對(duì)于霜降的來(lái)臨，它意味著秋天最后一個(gè)節(jié)氣的結(jié)束，因此也有另一層含義，就是冬天要來(lái)了，我們要做好保暖措施，保護(hù)自己。

人們都會(huì)吃的食物有柿子，牛肉，蘿卜，對(duì)于霜降的來(lái)臨，它意味著秋天最后一個(gè)節(jié)氣的結(jié)束，因此也有另一層含義，就是冬天要來(lái)了，我們要做好保暖措施，保護(hù)自己。

人們都會(huì)吃的食物有柿子，牛肉，蘿卜，對(duì)于霜降的來(lái)臨，它意味著秋天最后一個(gè)節(jié)氣的結(jié)束，因此也有另一層含義，就是冬天要來(lái)了，我們要做好保暖措施，保護(hù)自己。

重陽(yáng)節(jié)一般吃什么，農(nóng)歷九月九日，為傳統(tǒng)的重陽(yáng)節(jié)。因?yàn)楣爬系摹兑捉?jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽(yáng)數(shù)，九月九日，日月并陽(yáng)，兩九相重，故而叫重陽(yáng)，也叫重九，古人認(rèn)為是個(gè)值得慶賀的吉利日子，并且從很早就開(kāi)始過(guò)此節(jié)日。慶祝重陽(yáng)節(jié)的活動(dòng)多彩浪漫，一般包括每個(gè)節(jié)日里的美食各有特色、各有講究，正所謂民以食為天，重陽(yáng)節(jié)作為中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日當(dāng)然少不了美食，那么大家知道重陽(yáng)節(jié)要吃些什么食物嗎？

長(zhǎng)假結(jié)束，人們上班都無(wú)精打采，感覺(jué)十分的疲憊，不僅如此，臉上冒出了痘痘，面部也圓潤(rùn)了很多，節(jié)日里的大吃大喝讓腸胃也出現(xiàn)了問(wèn)題，等等著一些列的節(jié)后綜合癥，我們應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢，首先從調(diào)整你的飲食開(kāi)始，下面的食物幫助你刮油脂。方法多吃不動(dòng)發(fā)胖了，粗糧茶水幫助都說(shuō)“每逢春節(jié)胖三斤”，酒喝足了飯吃美了，又總是久坐不動(dòng)，能不增肥嗎?節(jié)日里，不僅暴飲暴食是常事，吃飯還很難按時(shí)按點(diǎn)，飲食習(xí)慣完全被打亂了。在節(jié)后，我一般會(huì)調(diào)整三餐時(shí)間，每頓飯都定時(shí)吃，三餐吃的量為3∶4∶3。如果中間餓了，會(huì)在上午10點(diǎn)半、下午3...