五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，而五谷雜糧也泛指糧食作物，所以五谷也是糧食作物的統(tǒng)稱。還有一種說法認(rèn)為五谷泛指五類作物，即懸、藤、根、角、穗。

五谷一般指的是麥子、稻谷、大豆、玉米、薯類，雜糧一般指的是米和面粉以外的糧食，所以五谷雜糧泛指糧食作物，也是糧食作物的總稱。

五谷一般指的是麥子、稻谷、大豆、玉米、薯類，雜糧一般指的是米和面粉以外的糧食，所以五谷雜糧泛指糧食作物，也是糧食作物的總稱。

五谷一般指的是麥子、稻谷、大豆、玉米、薯類，雜糧一般指的是米和面粉以外的糧食，所以五谷雜糧泛指糧食作物，也是糧食作物的總稱。

五谷即稻、黍、稷、麥、豆。在古代經(jīng)濟(jì)文化中心在黃河流域，稻的主要產(chǎn)地在南方，而北方種稻有限，所以“五谷”中最初無稻。

在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，粳米、小豆、麥、大豆、黃黍稱之為五谷，現(xiàn)代通常所說的五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，因而五谷雜糧就泛指糧食作物。

在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，粳米、小豆、麥、大豆、黃黍稱之為五谷，現(xiàn)代通常所說的五谷是指稻谷、麥子、大豆、玉米、薯類，同時(shí)也習(xí)慣地將米和面粉以外的糧食稱作雜糧，因而五谷雜糧就泛指糧食作物。

很多人都聽說過五谷雜糧，它們對我們的身體健康是很有幫助的。它們可以幫助維持我們身體的各種營養(yǎng)的均衡，而且它老少皆宜，所以是養(yǎng)生的首選。但是，你知道什么叫五谷雜糧嗎？五谷雜糧有哪些呢？為了讓大家更加了解它們，下面，就給大家介紹一下五谷雜糧有哪些。希望通過介紹能夠給你帶去幫助，更好的做好日常的飲食保健工作。步驟/方法：我們?nèi)粘Ｋf的五谷雜糧通常是指稻米、麥、大豆以及玉米、薯類這五種，雜糧是指除了米和面粉之外的糧食，所以，五谷雜糧也被認(rèn)為是糧食作物。所以，說到五谷，很多人就會(huì)想到糧食作物。而在古代，五...