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可以準備一個盆子將盆子里裝洗頭水，先用梳子把頭發梳通，把洗頭膏和護發素放在地上手可觸到的位置，要蹲在地上以免水碰到臉上，當水洗完之后用干毛巾把頭發包住，這樣洗頭既干凈，又不會讓洗頭水碰到臉上。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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1、要根據自己的膚質選擇合適的洗面奶，不要選擇刺激性強的洗面奶；2、洗臉時先用溫水打濕面部，不要用熱水，熱水容易使皮膚老化，冷水則清潔力度小；3、然后擠適量洗面奶在手心，用手輕輕揉搓使其產生泡沫；4、接著用手在臉上均勻涂抹一圈；5、用手輕輕在臉上摩擦，T區部分重點清潔；6、最后用清水清洗干凈即可。
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