1、打開系統的任務管理器（Ctrl+alt+delete可以直接調出任務管理器），點擊上方的“性能”，查看當前內存使用情況。這時，我們可以切換到任務管理器的“進程”選項卡，然后再點擊“內存”，讓系統按占用內存的大小來排序，這樣我們就可以很直觀地看到，是那些程序占用了系統大量的內存，從而導致我們系統運行速度變慢。

2、我的進程管理中顯示“Firefox”這個應用程序所占用的內存很大。所以我可以把這個應用程序關閉掉，或者直接從任務管理中把這個進程結束掉，從而釋放更多的內存空間出來。我們再回到任務管理器中的“性能”中查看當前可用內存，就會發現系統的可用內存比原來要多了。

3、通過任務管理器，可以了解我們當前所使用內存的詳細信息，還可以幫助我們找到那些軟件占用內存空間大，從而根據我們自己的需要來判斷要不要把這些軟件結束掉或者徹底從系統中刪除掉。從而達到釋放更多的內存空間來。

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