解除微信綁的手機號碼的方法如下：

　　1、打開微信，點擊右下角“我“，點擊進入“設置”。

　　2、點擊進入“賬號與安全”，點擊進入“微信安全中心”。

　　3、點擊“找回賬號密碼”，點擊“申訴找回微信賬號密碼”。

　　4、點擊“開始申訴”，點擊“我記得微信號”。

　　5、輸入“微信號”“可用手機號”“驗證碼”，按照要求發送短信，點擊“我已發送短信，下一步”。

　　6、按照要求通過驗證，申訴成功，賬號和密碼就顯示出來，手機號即可解綁。

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