水泥封鼻孔階段了是什么階段呢？讓我們一起來(lái)看看吧！

水泥封鼻階段是到第三階段了。“水泥封鼻”是人們對(duì)感染新冠病毒后出現(xiàn)——“鼻子不通氣”等鼻部癥狀的一種描述。尤其是晚上，鼻子不通氣睡個(gè)完整覺都難，只能用嘴呼吸，又加劇嗓子干癢痛，這是第三階段。

大部分人可在一個(gè)月內(nèi)逐漸自行恢復(fù)。為促進(jìn)嗅覺康復(fù)，可進(jìn)行嗅覺康復(fù)鍛煉，用嗅覺訓(xùn)練棒或生活中常見的氣味較明顯的物品，例如檸檬、玫瑰、丁香、桉樹等，進(jìn)行交替聞氣味嗅覺訓(xùn)練，每日兩次。

水泥封鼻孔解決辦法如下：

1、拿出我們家里常用的塑料棉簽，折成v字型，塞到鼻翼位置，鼻子馬上就通氣。因?yàn)楸侨且驗(yàn)椴《救肭謱?dǎo)致鼻粘膜充血腫脹閉合引起，而插上棉簽剛好打開。

2、在水杯里裝入九十度到一百度的熱水，讓鼻子靠近熱水蒸汽，熱水蒸汽能擴(kuò)展鼻粘膜，讓鼻涕增加水分流走，這樣就可以暫時(shí)緩解我們的鼻塞。

3、拿一條毛巾，用熱水打濕，敷在鼻根部，堅(jiān)持幾次，鼻塞就會(huì)有所緩解。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

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