白玉菇怎么炒好吃

來源：懂視網責編：小采時間：2021-10-28 15:17:19

白玉菇去根，清洗干凈，起鍋做水，水開后，放入洗好的白玉菇焯水至軟后，撈出放入清水中沖洗后撈出瀝干水備用。豬里脊肉清洗干凈，切片后接著切細絲，放入碗中，碗中接著加料酒、鹽和水淀粉攪拌均勻，腌漬入味。蔥清洗干凈、切末。姜清洗干凈，切末。蒜苔清洗干凈，切段。胡蘿卜切菱形片。

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導讀白玉菇去根，清洗干凈，起鍋做水，水開后，放入洗好的白玉菇焯水至軟后，撈出放入清水中沖洗后撈出瀝干水備用。豬里脊肉清洗干凈，切片后接著切細絲，放入碗中，碗中接著加料酒、鹽和水淀粉攪拌均勻，腌漬入味。蔥清洗干凈、切末。姜清洗干凈，切末。蒜苔清洗干凈，切段。胡蘿卜切菱形片。

白玉菇炒肉

原料：白玉菇300克、肉100克、蒜苔100克、胡蘿卜50克。

配料：鹽、生抽、料酒、蔥、姜、雞粉、水淀粉、香油、五香粉。

制作方法：

1、白玉菇去根，清洗干凈，起鍋做水，水開后，放入洗好的白玉菇焯水至軟后，撈出放入清水中沖洗后撈出瀝干水備用。

2、豬里脊肉清洗干凈，切片后接著切細絲，放入碗中，碗中接著加料酒、鹽和水淀粉攪拌均勻，腌漬入味。

3、蔥清洗干凈、切末；姜清洗干凈，切末；蒜苔清洗干凈，切段；胡蘿卜切菱形片；干淀粉加入適量的水，抓勻，備用。

4、起鍋燒油，油燒至六成熱后，放入肉絲滑散炒至變色，放入五香粉翻炒均勻后撈出瀝干油，倒入碗中。接著起鍋燒油，油熱后，加入姜末、蔥末煸炒出香味。

5、鍋中炒出香味后，接著放入焯好水的白玉菇、胡蘿卜片和蒜苔開大火翻炒均勻，放入生抽、鹽、雞粉翻炒均勻，接著放入焯好的肉絲大火翻炒，倒入料酒翻炒至熟，再倒入勾兌好的水淀粉勾芡汁使湯汁濃稠，出鍋前淋入香油裝盤即可。

溫馨提示：

1、白玉菇放入鍋中焯水只需要一分鐘時間即可，不宜煮的時間太長，以免將白玉菇煮的太老，影響口感。

2、焯水又能去除異味和雜質，白玉菇可以適當的焯水，但是盡量不要放在水里焯的時間太長，蘑菇含有豐富的食用菌多糖，礦物質鉀等，可以提高免疫力。以上為白玉菇炒肉的烹飪方法，大家在制作時可以將白玉菇提前焯水一下，但是切記不要時間過長。

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