1、關節(jié)調節(jié)：能促進關節(jié)浸潤物的吸收，緩解關節(jié)韌帶的緊張，改善關節(jié)軟組織硫質的代謝。

2、放松身心：讓溫泉水將所有疲憊、勞頓全部浸掉泡走。

3、改善失眠：凡泡過溫泉者，皆兩小時內進入夢鄉(xiāng)。

4、積極運動：尤其是冷熱泉水交替浸泡，浸泡半小時，等于長跑兩公里，是最懶的體育鍛煉。

5、輕松減肥：溫泉能去油膩，去掉身體的脂肪，不用節(jié)食、不用大動手術抽脂去油。

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