我們在吃蔬菜的時候應(yīng)該經(jīng)常會吃到番茄和西蘭花，而且聽說過蔬菜皇后，那么番茄和西蘭花哪個是蔬菜皇后呢？

下面我們就來詳細說說：

西蘭花是蔬菜皇后。

因為西蘭花所蘊含的維生素C是番茄的好幾倍。西藍花含有蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤其是維生素C含量豐富。

以上就是小編收集整理出來的，望能夠幫助到大家。

聲明：本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識，若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com