芒果里面出現(xiàn)黑線一般就不建議吃了。主要是因?yàn)槊⒐麅?chǔ)存的時(shí)間太久，里面的果肉出現(xiàn)一些氧化以后導(dǎo)致的變黑。這種情況芒果中豐富的纖維素已經(jīng)被破壞，攝入身體之后有可能會(huì)損害身體，而且其中滋生的細(xì)菌會(huì)在腸道內(nèi)堆積，引發(fā)腹痛、腹瀉、腹脹等現(xiàn)象。從而不利于身體健康，一般建議吃一些新鮮的芒果，這樣促進(jìn)新陳代謝的同時(shí)，可以美白皮膚。

芒果為著名熱帶水果之一，芒果果實(shí)含有糖、蛋白質(zhì)、粗纖維，芒果所含有的維生素Ａ的前體胡蘿卜素成分特別高，是所有水果中少見(jiàn)的。其次維生素Ｃ含量也不低。礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)、脂肪、糖類等，也是其主要營(yíng)養(yǎng)成分。可制果汁、果醬、罐頭、腌漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

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