国产99久久精品_欧美日本韩国一区二区_激情小说综合网_欧美一级二级视频_午夜av电影_日本久久精品视频

最新文章專題視頻專題問答1問答10問答100問答1000問答2000關(guān)鍵字專題1關(guān)鍵字專題50關(guān)鍵字專題500關(guān)鍵字專題1500TAG最新視頻文章推薦1 推薦3 推薦5 推薦7 推薦9 推薦11 推薦13 推薦15 推薦17 推薦19 推薦21 推薦23 推薦25 推薦27 推薦29 推薦31 推薦33 推薦35 推薦37視頻文章20視頻文章30視頻文章40視頻文章50視頻文章60 視頻文章70視頻文章80視頻文章90視頻文章100視頻文章120視頻文章140 視頻2關(guān)鍵字專題關(guān)鍵字專題tag2tag3文章專題文章專題2文章索引1文章索引2文章索引3文章索引4文章索引5123456789101112131415文章專題3
問答文章1 問答文章501 問答文章1001 問答文章1501 問答文章2001 問答文章2501 問答文章3001 問答文章3501 問答文章4001 問答文章4501 問答文章5001 問答文章5501 問答文章6001 問答文章6501 問答文章7001 問答文章7501 問答文章8001 問答文章8501 問答文章9001 問答文章9501
當(dāng)前位置: 首頁 - 生活 - 知識百科 - 正文

炒蝦仁怎么做好吃

來源:懂視網(wǎng) 責(zé)編:小采 時間:2021-10-28 15:17:19
文檔

炒蝦仁怎么做好吃

蝦仁加鹽、料酒,食用油,腌制30分鐘。清水煮沸,胡蘿卜和黃瓜焯水30秒。蝦仁焯水30秒。倒入食用油,放入姜絲,大火爆香,倒入食材。加鹽、料酒,翻炒均勻,放入蔥末,翻炒出鍋。
推薦度:
導(dǎo)讀蝦仁加鹽、料酒,食用油,腌制30分鐘。清水煮沸,胡蘿卜和黃瓜焯水30秒。蝦仁焯水30秒。倒入食用油,放入姜絲,大火爆香,倒入食材。加鹽、料酒,翻炒均勻,放入蔥末,翻炒出鍋。

1、蝦仁加鹽、料酒,食用油,腌制30分鐘。

2、清水煮沸,胡蘿卜和黃瓜焯水30秒。

3、蝦仁焯水30秒。

4、倒入食用油,放入姜絲,大火爆香。

5、倒入食材。

6、加鹽、料酒,翻炒均勻。

7、放入蔥末,翻炒出鍋。

營養(yǎng)價值:

1、蝦營養(yǎng)豐富,蝦仁中含有20%的蛋白質(zhì),是蛋白質(zhì)含量很高的食品之一,蝦仁和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸并不高,但卻是營養(yǎng)均衡的蛋白質(zhì)來源,另外,蝦仁含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦仁的甜味就越高。

2、蝦仁和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,并且?guī)缀醪缓鳛槟芰縼碓吹膭游锾琴|(zhì),蝦仁中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦仁含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素A等成分。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是好的食物。

聲明:本網(wǎng)頁內(nèi)容旨在傳播知識,若有侵權(quán)等問題請及時與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com

文檔

炒蝦仁怎么做好吃

蝦仁加鹽、料酒,食用油,腌制30分鐘。清水煮沸,胡蘿卜和黃瓜焯水30秒。蝦仁焯水30秒。倒入食用油,放入姜絲,大火爆香,倒入食材。加鹽、料酒,翻炒均勻,放入蔥末,翻炒出鍋。
推薦度:
標(biāo)簽: 蝦仁 炒蝦仁 好吃
  • 熱門焦點

最新推薦

猜你喜歡

熱門推薦

專題蝦仁炒菲菜怎么做好吃專題蝦仁炒九菜怎么做好吃法專題蝦仁炒九菜怎么做好吃專題蝦仁炒油麥菜怎么做好吃又營養(yǎng)專題九菜炒蝦仁怎么做好吃專題娃娃菜炒蝦怎么做好吃專題炒蝦仁的做法大全家常專題炒蝦仁的做法大全專題大蝦仁的做法大全專題干蝦仁的做法大全專題蝦仁干的做法大全專題好吃的蝦仁做法大全專題清炒蝦仁的做法大全專題咋蝦仁的做法大全專題炒鮮蝦仁的做法大全專題家常清炒蝦仁的做法大全專題家常炒蝦仁的做法大全專題清炒蝦仁的做法專題炒蝦仁的做法專題干蝦仁的做法專題
Top
主站蜘蛛池模板: 激情综合亚洲欧美日韩 | 欧美一区二区三区四区在线观看 | 国内精品一区二区2021在线 | 亚洲图片欧美日韩 | 一区精品麻豆经典 | 日韩国产欧美一区二区三区 | 亚洲欧美日韩综合在线播放 | 亚洲视频二 | 国产精品久久成人影院 | 国产精品毛片久久久久久久 | 国产一级插插插 | 亚洲 欧美 日韩 综合 | 亚洲国产成人久久一区www | 人人揉揉香蕉大青草 | 国产女同一区二区三区五区 | 精品一区二区三区在线观看 | 国内精品伊人久久久久妇 | 九九久久精品国产 | 成人欧美一区二区三区 | 综合精品欧美日韩国产在线 | 99热成人精品免费久久 | 日韩伦理亚洲欧美在线一区 | 在线观看国产欧美 | 3女bbbwww | 伊人逼逼 | 亚洲国产成人久久综合区 | 欧美日韩免费在线视频 | 欧美日韩色视频在线观看 | 亚洲首页在线观看 | 青青青久久久 | 国产精品毛片久久久久久久 | 国产精品亚洲欧美一区麻豆 | 国产精品亚洲欧美一区麻豆 | 国产精品亚洲精品日韩动图 | 国产日韩在线 | 欧美在线观看一区 | a毛片网站| 性夜影院爽黄a爽免费看网站 | 日韩中文字幕免费版 | 欧美日韩一 | 精品视频一区二区三区四区 |