夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢里什么都有可能會發生，而由于夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

夢到自己很傷心：代表著你會得到幸福，是吉兆。

男人夢到自己很傷心：你要出遠門，但結伴而行才是吉兆，倘若單獨旅行會不利。

女人夢到自己很傷心：你近期財運亨通，洋洋得意，但不要得意忘形，太松懈傲慢會有煩惱，同時小心受騙。

求職者夢到自己很傷心：在職場上存在的變數較大，內部的約定比表面的競爭更能決定最終結果，記住心態放平是關鍵。

職員夢到自己很傷心：你在工作上會有被束縛的感覺，權威人物會給予較大的壓力，但是機會往往也是他們給予你的，可以嘗試用自己的實力讓別人對你改變看法；但財運小升，有加薪的可能。

畢業生夢到自己很傷心：你求職過程充滿考驗，往往是適者生存，必須要不斷調整自己的表現，甚至壓抑天性中的某些真性情才能如愿獲得職位，在應聘前應多加練習，避免手忙腳亂現象的放生。

做生意的人夢到自己很傷心：代表天始順利，生意場上要時刻保持冷靜，中途有阻礙，堅持到底可得財利。

出行的人夢到自己很傷心：建議結伴同行無妨，雖然旅途中會遭遇一些小波折，但都能順利渡過。

夢到自己很傷心的吉兇： 成功順利伸展，希望圓滿達成，基礎安定，得能向上發展，家門昌隆，身心健全，保得長壽幸福，若巧遇(連珠局)者更加三倍以上之福力，但此為參天巨木大森林之象，須知樹大招風，須提防他人之妒賢而多招風波之中傷?！敬蠹?/p>

夢到自己很傷心的宜忌： 「宜」宜喝碳酸飲料，宜逛眼鏡店，宜認錯自首。

「忌」忌注重細節，忌早退，忌開空調。

科普：人為什么會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境里，這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對于事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心里，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什么并且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由于人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。

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