夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

一般情況下，睡覺做夢本身是正常不過的事情，但在一部分因素下所引發的睡覺多夢表現就不得不重視。睡覺多夢原因可以分為兩點，分別是大腦皮層神經興奮、身體因素等。做夢是每個人就每天都會做的事，在夢里什么都有可能會發生，而由于夢的不可見性、多變性，也給夢都存在帶來了一層神秘的濾鏡。所以大家都對夢有一個非常好奇的心理，特別是出現一些比較困擾的夢境時，大家還會想著去解夢。

夢見跑步比賽是什么意思？做夢夢見跑步比賽好不好？夢見跑步比賽有現實的影響和反應，也有夢者的主觀想象，請看下面由懂視生活小編幫你整理的夢見跑步比賽的詳細解說吧。

夢見跑步比賽代表著“耐心”、“堅持”與“自信心”，表明夢者敢于接受挑戰，不怕競爭，正是這種良好的心態會給夢者帶來不錯的結果。如果夢中比賽別人都追不上自己，或 者自己取得了跑步比賽的勝利，暗示著您能力很強，出類拔萃，會取得成功。

夢境中的“跑步”代表著生活中的前進，也代表著競爭的過程。夢境中自己跑步很輕松，則是自信心與能力的體現;但如果跑起來比較吃力，則表明您現實中的壓力比較大，或者是競爭對手的能力比較強。

不論如何，夢境中的“跑步”都代表您戰勝困難的決心，以及取得勝利的信心。另外，這類夢還有最大一種可能是和睡姿有關，如果您在睡覺的狀態下腿會有條件反射，比如您是側身蜷著腿睡等，都會做“跑步”的夢。

夢見跑步比賽這種夢境代表著“自信心”，暗示著夢者敢于接受挑戰，不怕競爭，這種良好的心態會給夢者帶來好的結果。如果比賽中別人都追不上自己，或者自己取得了跑步比賽的勝利，代表著您出類拔萃，會取得很大的成就。

夢見別人跑步這種夢境代表著“羨慕”與“渴望”，對別人工作或生活上取得的成績的羨慕，渴望自己也能擁有別人所取得的成就。在夢的潛意識里，夢者也會激發自己的斗志，然后會更加勤奮的去工作和學習。

夢見跑步追人這種夢境代表著“勵志”與“奮斗”，夢境中的“跑步追人”其實是對成功的追求，您當前正在進行中的某一件事到了很關鍵的時候，您想加快步伐，早日取得勝利。另外，如果現實中夢者當前的生活現狀不如同學、同事或者身邊人的話，這里的“跑步追人”則代表著“勵志”，表明夢者想通過不懈的努力，追趕上自己的同伴。

夢見跑步跑不動這種夢境代表著“無奈”，夢境中“跑不動”的不安感，表明您對自己能力得不到施展的一種焦慮情緒，這時，最好還是做好儲備，等待好機遇的到來。另外，這也和不良睡姿有關——睡覺時腿沒有伸開，是彎曲的。

夢見光腳跑步這種夢境代表著“適應”，一般剛得到一份新工作或者換了一個新的生活環境還不是很適應的時候就會做此類夢，暗示著您需要一段時間來適應新的環境。現在的社會，壓力很大，這也預示著夢者前途會比較坎坷，預示著您現在就要好好奮斗，不要安于現狀，要把握住機會，才能改變現在不安的局面。

科普：人為什么會做夢？

夢境的產生其實是和生命活動有著一定的關聯的，是一種心理和生理共同影響的多重作用。人類在睡眠的狀態之下，身體仍然是保持著一個最基礎的生命活動，我們的大腦也不例外，雖然整體上處于一個休眠機制，但是仍然有一部分腦細胞處于活躍的狀態，正是這部分細胞的活躍才制造了睡夢當中的夢境。

許多人在日常生活當中或許都會發現了，自己白天留下過強烈的畫面、聲音或者是事物等內容，很容易出現在夢境里，這是由于這些事物作為記憶儲存在大腦之后，讓人難以忘懷。

因為每一個人的工作，思想，情感，生活以及愛好等都存在著或多或少的差異，對于事物的觀點和看法與各不相同，所以每一個人的夢境也都不太一樣。

不只是人，一些動物也會做夢。

在很多人的心里，大家都認為做夢是一種暗示，或許是在提醒著我們什么并且認為只有人類才會做夢。

做夢主要是由于人們在睡眠的過程當中有一些大腦皮層還是比較興奮的狀態，此時就會出現相關的夢境。

所以很多哺乳動物也都會做夢，比如松鼠，小貓，小狗，大象等動物都會做夢，而鳥類也會做一些短暫的夢。

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