最近有不少小伙伴向我們反映說(shuō)win10電腦頻繁出現(xiàn)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”界面的情況，這是怎么回事呢？別著急，針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，小編為大家?guī)?lái)了詳細(xì)的解決辦法，一起來(lái)看看吧，。

具體方法如下：

1、首先，出現(xiàn)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”，多為我們頻繁強(qiáng)制關(guān)機(jī)，系統(tǒng)盤(pán)丟失文件所引起的，要妥善解決這個(gè)問(wèn)題，我們應(yīng)避免頻繁強(qiáng)制關(guān)機(jī)，切記直接按電源鍵關(guān)機(jī)。

2、在出現(xiàn)一個(gè)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”時(shí)，會(huì)出現(xiàn)如下頁(yè)面，我們?nèi)绻邳c(diǎn)擊繼續(xù)無(wú)果后，可以點(diǎn)擊疑難解答進(jìn)行解決。

3、在點(diǎn)擊疑難解答后，如果我們電腦并未儲(chǔ)存數(shù)據(jù)，可以選擇格式化電腦，反之，如果有重要數(shù)據(jù)，選擇恢復(fù)電腦。

4、在恢復(fù)電腦時(shí)，如果進(jìn)行諸多提示，我們可以直接跳過(guò)，直接點(diǎn)擊確認(rèn)。

5、接下來(lái)就是電腦自我恢復(fù)的過(guò)程，如下圖所示，在恢復(fù)與配置個(gè)人設(shè)置時(shí)，不能進(jìn)行斷電操作，等恢復(fù)完成后，電腦會(huì)自動(dòng)重啟開(kāi)機(jī)。

6、如不想讓電腦通過(guò)此方法恢復(fù)，可通過(guò)更換cpu與系統(tǒng)分區(qū)進(jìn)行完成，不過(guò)，第六種方式僅適合電腦資深人士使用。

好了，只要按照上述操作方法進(jìn)行設(shè)置之后，就可以解決當(dāng)win10系統(tǒng)頻繁出現(xiàn)“選擇一個(gè)選項(xiàng)”界面的問(wèn)題啦。

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