秋葵炒雞蛋的做法

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小藤時(shí)間：2022-03-22 18:33:10

首先準(zhǔn)備好秋葵、紅辣椒、鹽、黑胡椒粉、雞蛋、蒜，然后把秋葵用刀切成合適的長度，把雞蛋打入碗中備用，蒜和辣椒也事先切好，接著起鍋燒油，油熱以后先將雞蛋炒至八分熟盛出，同鍋爆香蒜末辣椒，再放入秋葵以及少許水翻炒，最后放入雞蛋，加入少許鹽、黑胡椒粉調(diào)味即可。

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導(dǎo)讀首先準(zhǔn)備好秋葵、紅辣椒、鹽、黑胡椒粉、雞蛋、蒜，然后把秋葵用刀切成合適的長度，把雞蛋打入碗中備用，蒜和辣椒也事先切好，接著起鍋燒油，油熱以后先將雞蛋炒至八分熟盛出，同鍋爆香蒜末辣椒，再放入秋葵以及少許水翻炒，最后放入雞蛋，加入少許鹽、黑胡椒粉調(diào)味即可。

秋葵是一種非常美味的蔬菜，一般都是用來做沙拉或者做成涼拌秋葵，但其實(shí)秋葵炒著吃也是非常美味的，雞蛋是一種非常優(yōu)質(zhì)的蛋白，每天吃一個(gè)雞蛋對(duì)我們?nèi)梭w有非常大的好處，如果把秋葵和雞蛋結(jié)合起來豈不美哉？今天小編就教大家怎么做秋葵炒雞蛋吧。

1、首先準(zhǔn)備好需要的材料：秋葵、紅辣椒、鹽、黑胡椒粉、雞蛋、蒜。

2、然后把秋葵用刀切成合適的長度，把雞蛋打入碗中備用、蒜和辣椒也事先切好。

3、接著起鍋燒油，油熱以后先將雞蛋炒至八分熟盛出。

4、同一個(gè)鍋鐘把蒜末辣椒爆香，再放入秋葵以及少許水翻炒，最后放入雞蛋，放入少許鹽、黑胡椒粉調(diào)味即可。

秋葵炒雞蛋是一道非常簡單的家常小菜，而且小孩子老人都很適合吃，不過注意如果是做給小孩吃的話就不要放辣椒了哦，小孩子要是吃辣椒了太辣的話對(duì)身體不好。

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