淘米水我們都知道是洗米剩下來的水，很多人都覺得淘米水是臟水直接倒掉，其實不然，水洗掉了大米表皮的營養，含有豐富的維生素B和維生素E，我們可以充分地利用起來。

淘米水洗臉
　　1、潔凈肌膚。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。
　　2、就是美白。淘米水里的米糠油成分含有豐富的維生素B和E，可以保護肌膚、抵擋紫外線的輻射，而且能預防黑色素的生成，達到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和拍打面部，使淘米水里的營養成分滲入皮膚，最后用清水洗凈即可。
　　3、祛痘。淘米水洗臉具有別樣的祛油潤膚功效，特別是長青春痘、毛孔粗大的偏油性膚質的人，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢和痘痘，還不會刺激皮膚。讓你的皮膚恢復光滑亮麗。
　　4、去油質。每天淘米的時候倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，讓它慢慢的澄清，再取上面的清水部分來洗臉，臉色可變白而細膩。淘米水更適合油性皮膚的人使用，因為用它洗臉后，面部不會再過分的光亮。

淘米水有很多用處，它不僅可以去油污，深層清潔，還能去除黑色素，美白滋潤肌膚。但是要注意不能天天使用，清潔完之后要注意補水哦。

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