鹽汽水能防中暑嗎，下面就來給大家詳細介紹：

鹽汽水能防中暑。

在高溫天氣下，我們難免會出汗，尤其是在戶外作業(yè)的，出汗會比較的多，因此得需要及時的喝水來彌補出汗流失的水分。

不過只是喝水是不夠的，出汗的時候會帶走我們體內(nèi)的鹽分，如果只是喝水而不注意補充鹽分，那么也會導(dǎo)致中暑的。并且體內(nèi)鹽分不足，會使得細胞外液的滲透壓降低，使得過多的水分進入到細胞內(nèi)，引起細胞的腫脹，可出現(xiàn)腦水腫、肺水腫等情況，這樣會對身體健康造成影響的。

因此，建議出汗比較多的人，在補充水分的時候喝鹽汽水，這樣不僅能補充水分，還能夠補充鹽分，能夠讓身體迅速恢復(fù)活力。

拓展小知識：中暑喝鹽汽水有用嗎

對于中暑來說可以補充鹽汽水的，對于患者的呼吸有一定的好處。

中暑后首先要將患者脫離高溫的環(huán)境，遠離太陽垂直照射的地方，可以從戶外迅速返回室內(nèi)，然后選擇干燥且通風的室內(nèi)環(huán)境進一步治療，首先要除去患者身上的緊致潮濕的衣服，要給患者補充葡萄糖水和生理鹽水，在此時也可以吃一些含鹽的汽水，對患者的恢復(fù)都有好處。

以上就是小編今天的分享了，希望可以幫助到大家。

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