方法1：Windows

1、將U盤插到電腦上。U盤應該插到電腦機箱上的矩形USB端口。大多數U盤只適合一個方向插入，所以不要用蠻力插入U盤；如果插不進，旋轉180度再試一次。

2、打開"開始"。點擊屏幕左下角的Windows標志。

3、打開"文件資源管理器"。點擊開始菜單左下角的文件夾圖標。

4、點擊此電腦。它是"文件資源管理器"窗口左側的電腦形狀圖標。這樣將打開電腦連接的驅動器列表，包括U盤。你可能需要在左側欄的選項中向下滾動才能找到此電腦。

5、打開U盤。在"設備和驅動器"標題下面，雙擊U盤名稱。它通常是U盤的制造商名稱或型號。U盤通常也都帶有驅動器盤符。

6、選擇要移動的文件。點擊單個文件來選擇它，或者在點擊每個要選擇的文件時按住Ctrl。你可以按Ctrl+A來選擇U盤中的所有文件。

7、點擊主頁。它是U盤窗口左上角的一個選項卡。這樣就會在窗口頂部出現一個下拉工具欄。如果你習慣使用Windows的點擊拖動功能，你也可以點擊所選文件，然后拖動到桌面或其他選定文件夾。如果你使用這種方法，跳到本方法中的最后一步。

8、點擊移動到。你可以在工具欄的"組織"部分找到這個選項。這樣將會出現一個下拉菜單。

9、點擊選擇位置…。它在下拉菜單的底部。這樣就會打開一個新窗口。

10、選擇一個文件夾。點擊要將選定文件夾傳輸到其中的文件夾。你也可以創建新的文件夾，方法是選擇目標文件夾，點擊新建文件夾，然后輸入文件夾的名稱。

11、點擊移動。它在窗口右下角。文件將開始傳輸到選定文件夾；傳輸完成后，就可以繼續了。

12、彈出U盤。在U盤窗口中，點擊窗口頂部的管理選項卡，然后在出現的工具欄中點擊彈出。當你收到通知，顯示U盤可以安全拔出了，你就可以將它從電腦上輕輕地拔出。

方法2：Mac

1、將U盤插到Mac電腦上。U盤應該可以插入Mac電腦（MacBook）側面或Mac顯示器（iMac）背面的一個矩形端口。大多數U盤只適合一個方向插入，所以不要用蠻力插入U盤；如果插不進，旋轉180度再試一次。

如果Mac電腦有一組橢圓形端口，而不是傳統的矩形USB端口，你需要購買USB 3.0轉USB-C（或雷電3）適配器才能插入U盤。如果你用的USB-C接口的U盤，可以忽略這一步。

2、打開"訪達"。點擊Mac"程序塢"中的"訪達"應用程序圖標，它看起來像一張藍色的臉。

3、打開U盤。在"訪達"窗口的左側選項欄中點擊U盤名稱。這樣U盤的內容就會在"訪達"窗口中顯示。

4、選擇要移動的文件。點擊單個文件來選擇它，或者在點擊每個要選擇的文件時按住? Command。你可以按? Command+A來選擇U盤中的所有文件。

5、點擊編輯。這個菜單項位于Mac屏幕的頂部。點擊它將會出現一個下拉菜單。如果你習慣使用Mac的點擊拖放功能，你也可以點擊所選文件，并拖放到桌面或其他選定文件夾。如果你使用這種方法，跳到本方法中的最后一步。

6、點擊拷貝。它在編輯下拉菜單的頂部附近。這樣就可以復制文件。如果你復制單個文件，你會在拷貝后面看到文件名稱（例如，如果你在復制名稱為"New"的文件，那就在這里點擊拷貝"New"）。

如果你復制多個文件，你需要點擊拷貝[數量]個項目（例如，拷貝 4個 項目）。

7、在Mac電腦上打開傳輸位置。前往要將復制的文件移動到其中的文件夾。例如，如果想把文件移動到桌面，則需要回到桌面。

8、移動復制的文件。同時按? Option+? Command+V將文件粘貼到當前文件夾，并從U盤中刪除文件。

9、彈出U盤。返回"訪達"窗口，在左手邊找到U盤名稱，并點擊U盤名稱右側的"彈出"按鈕。U盤名稱消失后，你就可以從電腦上輕輕拔下U盤。

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