更換銀行卡綁定手機號的方法有：

1、網上銀行更改：

目前部分銀行支持在網上更改銀行卡綁定手機號，持卡人可以撥打銀行客服電話詢問是否支持，如果有該項服務。同時持卡人之前若開通了銀行卡網銀服務，可以直接登錄發卡銀行官網，然后按提示輸入網上銀行密碼，登錄個人網銀賬戶，然后在個人賬戶里面找到更換綁定手機號碼的選項，選擇修改即可。

2、銀行網點更改：

如果沒有開通銀行卡網銀服務，持卡人可以攜帶身份證、銀行卡、插入新手機號的手機前往銀行網點，向工作人員說明要辦理更改綁定手機號業務，然后按提示填寫申請表格，通過身份驗證后，即可辦理該業務。

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