小米手環(huán)檢測睡覺的方法是：

　　1、首先從手機的應(yīng)用商店下載一個小米運動軟件并安裝好。

　　2、帶上小米手環(huán)，并打開藍牙設(shè)備，然后打開小米運動軟件。

　　3、然后切換到小米睡眠頁面，這個時候，可以看到手機正在同步小米手環(huán)中的數(shù)據(jù)，想要看到自己的睡眠時間，前提是要帶著手環(huán)睡覺。

　　4、如果想要瀏覽以前的睡眠質(zhì)量，可以在左上邊查看自己的歷史記錄。

　　小米手環(huán)是北京小米科技有限責任公司推出的產(chǎn)品，于2014年7月22日在北京發(fā)布。其主要功能包括查看運動量，監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能鬧鐘喚醒等，并且配備了低功耗藍牙芯片及加速傳感器，待機可達30天。另外，它支持IP67級別防水防塵，有良好的防水性能。小米手環(huán)的主要功能包括查看運動量，監(jiān)測睡眠質(zhì)量，智能鬧鐘喚醒等。可以通過手機應(yīng)用實時查看運動量，監(jiān)測走路和跑步的效果，還可以通過云端識別更多的運動項目。小米手環(huán)能夠自動判斷是否進入睡眠狀態(tài)，分別記錄深睡及淺睡并匯總睡眠時間，幫助用戶監(jiān)測自己的睡眠質(zhì)量。小米手環(huán)配備了低功耗藍牙芯片及加速傳感器，待機可達30天。另外，它支持IP67級別防水防塵，意味著日常生活，甚至是洗澡都無須摘下。

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