以蘋果手機為例，其屏幕使用時間是在幫助用戶管理和查看自己使用手機的頻率并調(diào)整自己的使用時間，以防止用戶對手機過分沉迷上癮。對于普通用戶來說只是一個參考，根據(jù)自己動態(tài)的調(diào)整使用手機的頻率。而對于家長的用處更大，家長可以監(jiān)督同一 iCloud 賬戶下的其他設(shè)備的屏幕時間，進而有效避免孩子對手機的上癮問題。

　　iPhone是蘋果公司研發(fā)及銷售的智能手機系列，搭載著蘋果公司自行研發(fā)的iOS移動操作系統(tǒng)，第一代iPhone于2007年1月9日由發(fā)布。蘋果iPhone所采用的多點觸控技術(shù)和它友好的用戶界面對其他制造商的智能手機設(shè)計產(chǎn)生了深遠影響。美國的時代周刊將其稱為“2007年的年度發(fā)明”。

　　iPhone的多點觸控和手勢操控是基于FingerWorks發(fā)展的技術(shù)，iPhone的觸屏具有熱感功能，用戶可利用手指在觸屏上滑動進行手機操作，雖然觸控筆可用于iPhone的手指觸控屏幕，但大部分的手套和觸控筆都能防止必要的導(dǎo)電性。iPhone 3GS后來還有耐指紋疏油涂層，能避免用戶的指紋留在iPhone的屏幕上。　　

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