機械表日期不準的調法如下：

　　1、把表冠拔出，讓腕表所有指針停走，進入“調整時間”狀態。此時把時間調整至六點整。

　　2、把表冠往回推一扣，到“調整日期和星期”的狀態。

　　3、順時針調整星期、逆時針調整日期，調整日期以及星期至你調表的日期的前一天。

　　4、再次把表冠拔出至指針停走的“調整時間”狀態，開始調整時間,讓指針順時針轉動（切不可令指針逆時針轉動，對時間模組有很大損傷），這時動作需要柔和,調整時間直到指針指示接近12點左右時，發現日期和星期跳轉到下一天（也就是調表的這天），這個跳轉也許會在時針第二次經過12點時才會發生，沒關系。

　　5、日期跳轉說明表的指針現在開始指示調表當天的上午這個時段，如果你恰好是在上午調表，那么把表調整為目前的精確時間，然后把表冠完全推回，腕表指針正常轉動，調表結束。

　　6、如果是在下午調表，那么繼續調整時間,讓時針再次通過12點，（此時日期和星期不會跳轉，依然顯示調表當天）這時腕表所指示的將是調表當天的下午時段，這時繼續把腕表時間調整至當前的精確時間，把表冠完全推回，腕表指針正常轉動，調表結束。

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