蘋果升級ios13的方法如下：

　　1、下載 iOS 13 的正式版固件文件，注意根據自己的機型選擇對應文件。

　　2、打開 iTunes 應用，并將你的 iOS 設備連接上電腦。

　　3、在 iTunes 的設備信息界面，按住 Option 鍵（Windows 用戶在按住 Shift 鍵），單擊更新按鈕。

　　4、在彈出的文件選擇窗口找到下載好的固件文件，打開它。

　　5、iTunes 會自動進行更新，可能需要15分鐘或更長時間，這取決于蘋果服務器驗證設備的時間長短。

　　iOS 13是蘋果公司2019年6月4日在美國圣何塞McEnery會議中心舉行推出的新一代手機操作系統，帶來黑暗模式，以及隱私保護新功能。2019年6月4日凌晨1點，2019年蘋果全球開發(fā)者大會（WWDC19）發(fā)布全新的iOS 13。與2018年的iOS 12一樣，蘋果也非常重視新系統的性能改進，特別是舊設備越來越慢的問題。蘋果承諾iOS 13上Face ID的解鎖速度提升30%，應用程序啟動速度提升一倍。黑暗模式（Dark Mode）是這次新增的功能之一，這也是iOS 7之后蘋果在iOS系統上所做的最大的一次視覺效果改變，帶來系統級的黑暗模式，并且官方應用全部支持黑暗模式。

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