睡覺的時候，枕頭毫無疑問是非常重要的，而選擇一個合適的枕頭能夠很好的提高我們的睡眠質(zhì)量，但是一些朋友比較喜歡低枕頭，而一些朋友則比較喜歡高枕頭，那么喜歡枕高枕頭原因是什么呢？其實原因各有不同，現(xiàn)在我們就來詳細分析一下。

原因一：個人習慣問題。

一些人喜歡睡高枕頭可能是個人習慣所造成的，就比如說一些人喜歡側(cè)著睡，一些人喜歡平躺著睡，無論怎么睡，都是根據(jù)自己的習慣來，自己睡得舒服就行。所以有些人因為睡高枕頭睡習慣了，如果讓他突然睡低的枕頭，就會睡不著覺。這也是一些人會認床的原因，其實就是枕頭造成的。

原因二：因頸椎所造成。

有些朋友因為有頸椎病，所以相對于低枕頭來說會更加喜歡睡高枕頭，因為高枕頭能夠一定程度上緩解頸椎神經(jīng)的壓迫，從而使其疼痛減輕，這就會更加容易入睡。所以一般有頸椎病的朋友都會選擇使用高枕頭。

原因三：心臟血液循環(huán)引起。

一些心臟功能有問題的朋友也會喜歡睡高枕頭，因為睡覺時枕頭太低的話會容易使得心臟血液循環(huán)不通暢，從而會產(chǎn)生胸悶難以呼吸的影響，就會很難入睡，所以這個時候選擇高枕頭就能很好的解決這一問題。

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