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番茄醬的做法

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2024-11-25 10:57:39
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番茄醬的做法

每100克番茄醬營養成分熱量542千焦蛋白質1.75克脂肪0.25克食材：番茄700g，冰糖100g，檸檬汁適量步驟：1、準備一鍋熱水，將洗凈的番茄放入鍋中，燜2分鐘后去皮切塊；2、用攪拌機將番茄打碎；3、倒入鍋中，加入冰糖，煮開后轉小火熬煮，煮至較粘稠時，不時攪拌，避免粘鍋；4、熬至粘稠，倒入檸檬汁，繼續熬三分鐘即可。
推薦度：
導讀每100克番茄醬營養成分熱量542千焦蛋白質1.75克脂肪0.25克食材：番茄700g，冰糖100g，檸檬汁適量步驟：1、準備一鍋熱水，將洗凈的番茄放入鍋中，燜2分鐘后去皮切塊；2、用攪拌機將番茄打碎；3、倒入鍋中，加入冰糖，煮開后轉小火熬煮，煮至較粘稠時，不時攪拌，避免粘鍋；4、熬至粘稠，倒入檸檬汁，繼續熬三分鐘即可。

視頻內容

每100克番茄醬營養成分
熱量542千焦
蛋白質1.75克
脂肪0.25克

食材：

番茄700g，冰糖100g，檸檬汁適量

步驟：


1、準備一鍋熱水，將洗凈的番茄放入鍋中，燜2分鐘后去皮切塊；

2、用攪拌機將番茄打碎；

3、倒入鍋中，加入冰糖，煮開后轉小火熬煮，煮至較粘稠時，不時攪拌，避免粘鍋；

4、熬至粘稠，倒入檸檬汁，繼續熬三分鐘即可。

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番茄醬的做法

每100克番茄醬營養成分熱量542千焦蛋白質1.75克脂肪0.25克食材：番茄700g，冰糖100g，檸檬汁適量步驟：1、準備一鍋熱水，將洗凈的番茄放入鍋中，燜2分鐘后去皮切塊；2、用攪拌機將番茄打碎；3、倒入鍋中，加入冰糖，煮開后轉小火熬煮，煮至較粘稠時，不時攪拌，避免粘鍋；4、熬至粘稠，倒入檸檬汁，繼續熬三分鐘即可。
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