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吃完蛋糕后怎樣不發胖

來源：懂視網 責編：小OO 時間：2024-11-15 19:54:15
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吃完蛋糕后怎樣不發胖

控制食用量才是王道，蛋糕會讓人發胖是因為熱量較一般食物高，所以，只要吃得適量，一點都不會增加體重。千萬別把蛋糕當宵夜，晚飯后的身體對熱量吸收效果會變化，如果吃了蛋糕或油炸零食當宵夜，血糖就很容易轉化成脂肪留在你的體內哦！提醒愛漂亮的朋友們，吃完蛋糕動一動，燃燒你的卡路里！
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導讀控制食用量才是王道，蛋糕會讓人發胖是因為熱量較一般食物高，所以，只要吃得適量，一點都不會增加體重。千萬別把蛋糕當宵夜，晚飯后的身體對熱量吸收效果會變化，如果吃了蛋糕或油炸零食當宵夜，血糖就很容易轉化成脂肪留在你的體內哦！提醒愛漂亮的朋友們，吃完蛋糕動一動，燃燒你的卡路里！

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? ? ? 控制食用量才是王道，蛋糕會讓人發胖是因為熱量較一般食物高，所以，只要吃得適量，一點都不會增加體重。千萬別把蛋糕當宵夜，晚飯后的身體對熱量吸收效果會變化，如果吃了蛋糕或油炸零食當宵夜，血糖就很容易轉化成脂肪留在你的體內哦！提醒愛漂亮的朋友們，吃完蛋糕動一動，燃燒你的卡路里！

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吃完蛋糕后怎樣不發胖

控制食用量才是王道，蛋糕會讓人發胖是因為熱量較一般食物高，所以，只要吃得適量，一點都不會增加體重。千萬別把蛋糕當宵夜，晚飯后的身體對熱量吸收效果會變化，如果吃了蛋糕或油炸零食當宵夜，血糖就很容易轉化成脂肪留在你的體內哦！提醒愛漂亮的朋友們，吃完蛋糕動一動，燃燒你的卡路里！
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