1、提交申請書：當事人申請仲裁，應當提交書面仲裁申請書，并按照被申請人數提交副本。

2、仲裁受理：仲裁委員會應當自收到仲裁申請之日起五日內作出受理或者不予受理的決定；

3、開庭審理：仲裁庭應當于開庭的五日前，將開庭日期、地點書面通知雙方當事人；

4、仲裁調解：仲裁庭處理勞動爭議應當先行調解，在查明事實的基礎上促使當事人雙方自愿達成協議；

5、仲裁裁決：仲裁庭裁決勞動爭議案件進行裁決。

總結：

勞動仲裁流程分為五步，分別是提交申請書，仲裁受理，開庭審理，仲裁調解，仲裁裁決。

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