夏至中的夏是“夏天”的意思，至是“極、最”的意思，所以夏至的意思就是夏季白天最長的一天。為每年的陽歷6月20日、21日或者22日中的一天，當太陽運行至黃經90度時為夏至，是農歷二十四節氣中的第10個節氣，夏季的第四個節氣；

在夏至這天，太陽直射地面的位置到達一年的最北端，北半球的白晝達到最長，且越往北晝越長，是太陽一年中照射北半球范圍最大的一天，也是太陽距地球最高的一天；

夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節氣。天文學上規定，夏至為北半球夏季的開始，在夏至以后的一段時間內，氣溫將繼續升高，有“夏至不過不熱”的說法。

總結：

夏至中的夏是“夏天”的意思，至是“極、最”的意思，所以夏至的意思就是夏季白天最長的一天。為每年的陽歷6月20日、21日或者22日中的一天，當太陽運行至黃經90度時為夏至。

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