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鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。
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鞋子磨腳首先可以使用膠布貼在鞋與腳相磨的地方，過一段時間就不會太磨腳了，其次在磨腳的位置敷上沾濕白酒的毛巾，敷10分鐘左右即可，或者在磨腳的位置涂上凡士林，放置兩天，期間需要不斷補涂凡士林，可讓磨腳的鞋子處稍微變軟些，就不會磨腳了。
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鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子磨腳可以用一張干報紙包裹一團濕報紙，塞在擠腳的部位，再把鞋子用塑料袋密封過夜即可。如果新鞋因太小而夾腳，可用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。或者拿香皂在與腳跟接觸最多的部分薄涂一層，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。
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鞋子穿著擠腳可以在新鞋子里面放一個塑料袋，塑料袋里倒入清水，讓水流到鞋子里面去，要把塑料袋系緊，連同鞋子一起放到冰箱的冷凍室，幾個小時之后我們把鞋子拿出來，把冰塊融化掉這樣再穿的時候自然就不會擠腳了。
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更換舒適的鞋子，避免腳后跟反復摩擦而引起局部的軟組織損傷。在鞋子腳后跟處使用牙膏或食醋浸泡6-8個小時，起到軟化鞋子，減輕腳后跟磨損的效果。在腳后跟處貼創可貼或壓瘡貼，從而減輕局部皮膚的磨損。通過穿戴較厚的襪子，避免引起腳后跟局部軟組織的損傷。
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鞋子磨腳可以使用后跟貼，也可以用潤唇膏涂在鞋子后跟，或者用吹風機吹鞋子后跟，也可以用食醋涂抹鞋子后跟。
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1、加熱法。用電吹風開熱風對著鞋子吹一會兒，讓皮革受熱膨脹，穿上就舒服多了。2、白酒浸濕法。取一點白酒涂抹在鞋子磨腳的地方，充分浸濕。也可以多準備一些布條，浸濕后塞到鞋里。放置一晚，第二天就可以穿了。3、護手霜法。將護手霜或肥皂涂抹在鞋子磨腳的地方，盡量多涂一點，使磨腳的地方被軟化，放置一兩天即可。
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前面夾腳：報紙浸濕揉成團，擠干水分，用干報紙包住塞進前端放置一晚即可。兩邊邊緣磨腳：用濕毛巾捂幾分鐘，用圓形物體搟壓幾遍磨腳的部位即可。后跟磨腳：用紗布或濕紙巾在白酒里浸透，包住后腳跟部位，用夾子夾住放置一晚即可。
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前面夾腳：報紙浸濕揉成團，擠干水分，用干報紙包住塞進前端放置一晚即可。兩邊邊緣磨腳：用濕毛巾捂幾分鐘，用圓形物體搟壓幾遍磨腳的部位即可。后跟磨腳：用紗布或濕紙巾在白酒里浸透，包住后腳跟部位，用夾子夾住放置一晚即可。其他部位：將凡士林涂抹在磨腳的部位，定期涂抹養護即可。
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1、加熱法，用電吹風開熱風對著鞋子吹一會兒，讓皮革受熱膨脹，穿上就舒服多了。2、白酒浸濕法，把白酒涂抹在鞋子磨腳的地方，充分浸濕，也可以多準備一些布條，浸濕后塞到鞋里，放置一晚即可。3、護手霜法，將護手霜或肥皂涂抹在鞋子磨腳的地方，使磨腳的地方被軟化，放置一兩天即可。
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