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夏天穿棉褲養生？醫生：堅決反對正常人穿，養生的宗旨是“遵循自然規律”

來源：懂視網責編：洛辭桉時間：2024-09-02 16:53:44

導讀盡管立秋已過，全國多地卻仍飽受“秋老虎”肆虐，高溫持續不退。近期，社交媒體上興起了一股奇特的“養生潮流”——眾多網友紛紛曬出自己穿著“養生棉褲”的照片，甚至有人堅持打卡記錄穿棉褲的天數，聲稱這對于緩解“老寒腿”癥狀有顯著效果。然而，這樣的行為也引發了不少網友的質疑，畢竟在炎炎夏日穿著厚重的棉褲，看似與常理相悖。

盡管立秋已過，全國多地卻仍飽受“秋老虎”肆虐，高溫持續不退。近期，社交媒體上興起了一股奇特的“養生潮流”——眾多網友紛紛曬出自己穿著“養生棉褲”的照片，甚至有人堅持打卡記錄穿棉褲的天數，聲稱這對于緩解“老寒腿”癥狀有顯著效果。然而，這樣的行為也引發了不少網友的質疑，畢竟在炎炎夏日穿著厚重的棉褲，看似與常理相悖。

8月30日，記者深入調查這一現象，通過私信聯系了幾位積極分享穿棉褲養生經驗的網友。其中，喬女士和諶女士的故事頗具代表性。喬女士自去年夏天起便堅持根據體感溫度穿脫棉褲，她引用《黃帝內經》中的理念，認為夏天人體雖外熱內寒，下肢更易積聚寒氣，因此穿棉褲能調和體內寒氣。而諶女士則因產后及健康問題，在朋友的推薦下開始嘗試夏天穿棉褲，并表示這一習慣讓她感覺腿部溫暖舒適，并未覺得悶熱。

進一步探究發現，這些網友中不乏通過社交平臺組建養生群，分享各自養生心得及推廣相關產品的行為。喬女士便是這樣一位群管理員，她不僅分享養生知識，還推銷養生課程及商品，并從中獲得傭金。

然而，當記者就“夏天穿棉褲養生”這一話題咨詢專業醫生時，得到了截然不同的觀點。成都市第一人民醫院名醫館的曾上劼醫生明確指出，《黃帝內經》中并無“夏天外熱內寒”的論述，且堅決反對健康人群在夏天通過穿棉褲來養生。他認為，這種做法可能引發中暑、失眠、陰陽失衡等一系列健康問題，正確的養生之道應是順應自然規律，排解體內邪氣，而非盲目進補。