馬上就要換季了，許多朋友的皮膚在換季氣都會變得異常敏感，下面小編就同大家分享一下換季期間護膚的4大注意事項，幫助你更快的調整皮膚狀態。
1、選用保濕、平衡油脂功效的潔面產品
春天天氣比較干燥，皮膚很容易受到外界的影響，表面皮脂層也容易遭破壞，所以潔面時最好選用保濕、平衡油脂功效的產品，以奶狀、不出泡沫、清潔力強但不傷皮膚的這類比較柔和的潔面乳為佳。
2、少用含去角質成份的洗面奶
春季最好不要多用去角質成分的洗面奶。初春時節冷暖氣流交替頻繁，MM們可根據自己的皮膚類型，選擇性質較為溫和的潔面乳或香皂，每天用溫水洗臉2～3次，以保證皮膚清潔，避免空氣中的灰塵堵塞毛孔而誘發痤瘡。
3、合理搭配飲食，少吃重口味食物
皮膚的新陳代謝離不開食物的養分供給。因此，要保持皮膚健美，就必須做到食物種類的多元化以及合理搭配。同時要避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的調味品。
4、保證睡眠時間
研究表明，皮膚細胞的分裂峰值在晚上10時至凌晨2時之間。若此時處于睡眠狀態，便可以有效保證細胞的分裂活動，使得表皮細胞得以不斷更新。所以，保持充分的睡眠是非常重要的。
此外，春季護膚的重點是抗干燥、抗過敏和抗紫外線，大家一定要做好皮膚保濕、多喝水、做好防曬工作。
聲明：本網頁內容旨在傳播知識，若有侵權等問題請及時與本網聯系，我們將在第一時間刪除處理。TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com
Copyright ? 2019-2025 51dongshi.com 版權所有
違法及侵權請聯系：TEL:177 7030 7066 E-MAIL:11247931@qq.com 本站由北京市萬商天勤律師事務所王興未律師提供法律服務
