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保存楊梅可以通過冷藏的方式，首先可以將楊梅洗干凈放入冰箱里面冷藏起來，能夠保存2至3天，前提是冰箱里的溫度不要過低，其次將楊梅做成楊梅冰糖水，放入冰箱冷藏，不僅很美味，還能讓楊梅保存很久。
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鹽水浸泡是較為簡便的清洗方法，將楊梅用鹽水浸泡后再用清水沖洗干凈，即可食用，另外，使用果蔬清洗機清洗楊梅也是再合適不過，能去除楊梅表面的細菌和農藥，最后還可以將楊梅放入盆中加入適量的果蔬清洗劑，來回攪拌，再用清水洗凈即可。
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楊梅中富含有多種有機酸和維生素C，可開胃生津，增進食欲，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內的糖向脂肪轉化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發揮利尿作用。
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楊梅中富含有多種有機酸和維生素C，可開胃生津，增進食欲，楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內的糖向脂肪轉化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發揮利尿作用。
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白茶有什么功效和作用，茶葉按發酵度與制作方法的不同，分為紅茶、綠茶、烏龍茶等類型，但你是否聽說過“白茶”呢？最近，英國《最佳營養學》雜志介紹，相對于綠茶來說，白茶由于制作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養成分。在國內，白茶不如綠茶、烏龍茶等更為常見，不有句俗語說得好：“一年茶，三年藥，七年寶”，由此可見白茶出色的藥效。首先白茶具有解酒醒酒、清熱潤肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消
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