保存楊梅可以通過(guò)冷藏的方式，首先可以將楊梅洗干凈放入冰箱里面冷藏起來(lái)，能夠保存2至3天，前提是冰箱里的溫度不要過(guò)低，其次將楊梅做成楊梅冰糖水，放入冰箱冷藏，不僅很美味，還能讓楊梅保存很久。

鹽水浸泡是較為簡(jiǎn)便的清洗方法，將楊梅用鹽水浸泡后再用清水沖洗干凈，即可食用，另外，使用果蔬清洗機(jī)清洗楊梅也是再合適不過(guò)，能去除楊梅表面的細(xì)菌和農(nóng)藥，最后還可以將楊梅放入盆中加入適量的果蔬清洗劑，來(lái)回?cái)嚢瑁儆们逅磧艏纯伞?/div>

楊梅中富含有多種有機(jī)酸和維生素C，可開(kāi)胃生津，增進(jìn)食欲，楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。

楊梅中富含有多種有機(jī)酸和維生素C，可開(kāi)胃生津，增進(jìn)食欲，楊梅對(duì)大腸桿菌、痢疾桿菌都有抑制作用，其所含的果酸能阻止人體內(nèi)的糖向脂肪轉(zhuǎn)化，有助于減肥，楊梅還含有楊梅皮素，可以間接發(fā)揮利尿作用。

白茶有什么功效和作用，茶葉按發(fā)酵度與制作方法的不同，分為紅茶、綠茶、烏龍茶等類型，但你是否聽(tīng)說(shuō)過(guò)“白茶”呢？最近，英國(guó)《最佳營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志介紹，相對(duì)于綠茶來(lái)說(shuō)，白茶由于制作工藝簡(jiǎn)單，保留了茶葉中的更多營(yíng)養(yǎng)成分。在國(guó)內(nèi)，白茶不如綠茶、烏龍茶等更為常見(jiàn)，不有句俗語(yǔ)說(shuō)得好：“一年茶，三年藥，七年寶”，由此可見(jiàn)白茶出色的藥效。首先白茶具有解酒醒酒、清熱潤(rùn)肺、平肝益血、消炎解毒、降壓減脂、消