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促進(jìn)傷口愈合的小妙招

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時(shí)間：2020-03-20 13:04:09

導(dǎo)讀不小心受傷了，我們都希望能早日痊愈。那么，怎樣可以促進(jìn)傷口愈合呢？吃什么可以讓傷口快速愈合呢？所以我們不但要仔細(xì)處理傷口，還要在飲食方面加強(qiáng)注意了。下面就教大家?guī)渍衺步驟/方法：蜂蜜愈合療法：將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。增加維生素C的攝入量：在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。含有維生素C的食物有許多,比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等.蘆薈愈合療法：肥厚的葉片中含有豐富的膠...

不小心受傷了，我們都希望能早日痊愈。那么，怎樣可以促進(jìn)傷口愈合呢？吃什么可以讓傷口快速愈合呢？所以我們不但要仔細(xì)處理傷口，還要在飲食方面加強(qiáng)注意了。下面就教大家?guī)渍衺

步驟/方法：

蜂蜜愈合療法：將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進(jìn)傷口愈合的作用。

增加維生素C的攝入量：在一定程度上預(yù)防老年動(dòng)脈硬化、促進(jìn)鐵吸收、增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力、促進(jìn)傷口愈合。含有維生素C的食物有許多,比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等.

蘆薈愈合療法：肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進(jìn)傷口愈合,刺激細(xì)胞生長和止血的作用。

飲食中增加蛋白質(zhì)：能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

葡萄糖：在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。

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