很多新手媽媽面對孩子身體柔弱的時候，總是很慌張，她們不知道對于新生兒來說，要補什么。那么各位媽媽知道新生兒需要補鈣嗎?又該怎么補鈣呢?接下來，我們就來談談如何給新生兒補鈣。 新生兒每日的鈣攝入約300mg，對于母乳喂養的寶寶，如果母親

新生兒缺鈣主要是因為寶寶體內的維生素D含量不足，使體內的鈣磷代謝發生紊亂，所導致的骨骼病變的全身性營養性疾病。新生兒缺鈣常常會出現夜間盜汗，出現睡后頭部出汗較多，啼哭之后更為明顯。新生兒愛哭鬧，不易照看，出現后腦勺頭發被磨光，形成枕禿。另外就是出現生長緩慢，走路比較晚，出牙晚，牙齒參差不齊等癥狀。而且是新生兒缺鈣嚴重影響智力發育。那么對于新生兒缺鈣怎么治療？

步驟/方法：

0-3歲寶貝補鈣提案 補鈣理由： 嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的

第一、要勤帶寶寶出去曬曬太陽，選擇一個天氣比較好的時間，風和日麗抱著寶寶戶外曬日，這是一種最為健康的補鈣方式。主要是因為紫外線的照射可以使維生素在人體內快速合成。注意在曬太陽的時候不能讓陽光直射寶寶的皮膚，因為新生兒的皮膚都是比較嫩的，避免灼傷。

補鈣的方法有食補和吃鈣片，還有多曬太陽。生活中應著重添加鈣的輔食，給小孩多吃海魚、牛奶、豆類制品、蝦皮、紫菜、芝麻、堅果等高鈣食物，并搭配服用活性高、易吸收的鈣片加以改善，如既能補鈣又能補維生素D的鈣之緣片，很多寶寶補鈣都在吃，

第二、新生兒缺鈣也可以選擇一些補鈣劑，對于藥物的選擇可以讓醫院根據具體情況進行推薦食用。也可以再給寶寶不補充一些維生素D，因為維生素D可以促進機體對于鈣磷的吸收。當然了最好是給寶寶吃一些富含維生素D的食物比如說魚肝油等。

出現后腦勺頭發被磨光,形成枕禿。另外就是出現生長緩慢,走路比較晚,出牙晚,牙齒參差不齊等癥狀。而且是新生兒缺鈣嚴重影響智力發育。那么對于新生兒缺鈣怎么治療?

第三、就是給寶寶進行食補。在飲食方面多加注意給寶寶補充一些富含鈣物質的食物，比如說蝦皮，牛奶，雞蛋等等，平時多吃一些這樣的食物不僅給寶寶補充了體內所需要的鈣，而且也增加了機體所需要的其他營養成分。

您好,嬰幼兒胃酸濃度較低,宜補充酸性鈣,所以可以給寶寶喝點葡萄糖酸鈣口服液或乳酸鈣口服液,同時配合魚肝油促進鈣的吸收,平時可以多曬太陽等. 其次多吃含鈣高的食物,比

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小孩子身體缺鈣了，要怎么補？

補鈣的方法有食補和吃鈣片，還有多曬太陽。生活中應著重添加鈣的輔食，給小孩多吃海魚、牛奶、豆類制品、蝦皮、紫菜、芝麻、堅果等高鈣食物，并搭配服用活性高、易吸收的鈣片加以改善，如既能補鈣又能補維生素D的鈣之緣片，很多寶寶補鈣都在吃，是非常好的兒童鈣片，吃鈣片的時間盡量選擇在飯后和睡前，吸收會更好一些。

多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333431366266維生素D，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。

一般寶寶2歲前都建議補鈣的，對于身體骨骼的發育和牙齒的鈣化都有幫助。寶寶此時缺鈣的話是需要及時補鈣的，可選擇乳鈣，寶寶吸收比較好，可配合服用魚肝油利于體內鈣的吸收。

建議可給寶寶選擇保健類的鈣劑，比如金箍棒-乳酸鈣吸收效果也不錯，對于葡糖糖酸鈣的話可能由于寶寶比較小，吸收起來不是很好。

1、口服補鈣產品

鈣劑的制劑很多，家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。

2、多吃含鈣豐富的食物

對于已添加輔食的寶寶，牛奶和奶制品是補鈣的最佳選擇，因為奶制品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣，堅果和海產品也是鈣源豐富的食物，同時還含有維生素D，能促進鈣質的吸收。補鈣最好是食補，爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。

3、讓寶寶適當曬曬太陽

適當的曬曬太陽有助于寶寶所補充的鈣質的吸收，而且寶寶要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。秋天，爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴，夏天可在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線，鈣質吸收也會更好。

4、及時尋求醫生治療

如果父母發現寶寶缺鈣的現象已經比較嚴重，有出現一些如肌無力、骨骼畸形的癥狀，那么最好的辦法就是前往醫院治療。到醫院監測鈣的含量，如膳食鈣的測定﹑血清鈣的測定﹑尿鈣的測定及骨礦密度的測定等，都能了解到寶寶缺鈣情況到底如何。

三個月寶寶嚴重缺鈣怎么辦

0-3歲寶貝補鈣提案

補鈣理由：

嬰幼兒正是身體長得最快的時候，骨骼和肌肉發育需要大量的鈣，因而對鈣的需求量非常大。如未及時補充，2歲以下尤其是1歲以內的嬰兒，身體很容易發生缺鈣。除此原因外，早產兒、雙胞胎及經常腹瀉或易患呼吸道感染的嬰幼兒，身體更容易缺鈣。

補鈣策略：

1、嬰兒是特殊人群，無論是母乳喂養還是混合或人工喂養，奶類應是飲食的主體。0-5個月的嬰兒每天對鈣的攝取量為300毫克，只要每天飲母乳或配方奶600-800毫升，便可滿足身體對鈣的需要。

2、到了4-6月時，嬰兒開始添加輔食，每天的喝奶量逐漸減少。而5-11個月的嬰兒對鈣的攝取量每天增至400毫克，因此，從這時起應開始補充鈣劑。

3、1-3歲時，對鈣的攝取量每天增至600毫克。可他們的飲食是從以奶類為主，逐漸過度到以谷類為主的。調查顯示，我國1-3歲嬰幼兒飲食中的鈣仍達不到需要量。因此，每天還應為寶貝補鈣150-300毫克，奶及奶制品也仍是飲食中不可缺少的成分。每天最好飲奶400毫升左右，同時注意安排奶制品、骨頭湯、小蝦皮、魚類等富鈣食物。

4、早產兒及雙胞胎應在出生后1-2周開始補充VD，正常足月兒應在出生后2-4周開始補充。6個月以下嬰兒每天補充400國際單位，6個月以上嬰兒每天補充400-600國際單位。

5、補充VD和鈣劑應持續到2歲至2歲半。幼兒在2歲半后戶外活動增加，飲食種類逐漸多樣化，這時就不需e799bee5baa6e997aee7ad94e78988e69d8331333361326261要補充VD和鈣劑了。

6、多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。因為，引起他們缺鈣的主要原因是VD攝取不足，而VD在食物中含量很少，加之嬰幼兒食譜單調，所以只能從食物中攝取到很少的VD。曬太陽可促使皮膚中的一種物質轉化為VD，這種補充途徑最安全，不會發生VD中毒。

寶貝補鈣的14個貼心建議

鈣是人體所需的重要元素之一，人在任何時候都應該補鈣，尤其是嬰兒期，那么怎樣補才算科學呢，我們在這里就給您幾個貼心的小建議：

　　1.奶品是嬰兒最好的補鈣來源，就鈣容易吸收的程度來看，母乳最佳，次之是配方奶，最后是鮮奶。

　　2.補鈣時一定要同時補充VD，促進鈣在腸道吸收和利用，理想的補鈣方法是分別服用VD和鈣劑。

　　3.夏天戶外活動較多，1歲以上寶貝暫可不服用VD，以免蓄積體內引起中毒。

4.嬰兒胃酸濃度低，最好選擇葡萄酸鈣、乳酸鈣等有機鈣；2-3歲后胃酸濃度逐漸增高，可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣。

5.曬太陽時不要隔著玻璃窗，陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且，要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。

6.菠菜、莧菜等綠色蔬菜先焯一下好，除去草酸，再和豆腐一起炒，以免影響本身及其他食物中的鈣吸收。

7.避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導致體內鈣吸收下降。

8.烹調魚或排骨放些醋，用小火長久焐燜，使魚骨、排骨中的鈣充分溶出，鈣與蛋白質在一起也最容易被吸收。

9.大米和白面中含有很多植酸，影響鈣的吸收。制作前，最好先將面粉發酵或把大米放在溫水里浸泡一下。

10.黃豆(大豆)植酸含量很高，可采用發芽方法去掉，以促進鈣的吸收和利用。

11.把豆腐和魚一起燉，魚肉中含有的VD促進豆腐中的鈣吸收；把西紅柿與雞蛋同炒，西紅柿中的VC促進雞蛋中的鈣吸收；把雪里蕻與黃豆同食，都可使鈣的吸收和利用率大為提高。

12.少吃高鹽、高油、高蛋白飲食，如漢堡、炸雞、洋芋片、蝦味鮮、蠶豆酥等；少吃高磷食品，如汽水、可樂等。前者增加鈣的排出，后者妨礙鈣的吸收。

13.鈣劑最好在兩餐之間服用，這樣可使鈣被體內更好利用，進餐時服用容易影響鈣的吸收率。

14.食物中蛋黃或動物肝VD含量相對較高，可給4-5個月的寶貝喂一些熟蛋黃，10個月時添豬肝粥或羊肝粥。

多大的寶寶補鈣最合適？

　孩子補鈣，一定要慎重，很多家長因為害怕孩子患佝僂病出現“五遲癥”（前囟閉合遲、出牙遲、生長遲緩、站立遲、行走遲），自孩子出生就開始補鈣，從而使孩子出現腹瀉、消化吸收不良的情況，嚴重時導致小兒營養不良的發生。

孩子多大補鈣最合適的問題，確實是新生兒父母比較關注的事情。孩子補鈣，一定要慎重，很多家長因為害怕孩子患佝僂病出現“五遲癥”（前囟閉合遲、出牙遲、生長遲緩、站立遲、行走遲），自孩子出生就開始補鈣，從而使孩子出現腹瀉、消化吸

小孩子身體缺鈣了，要怎么補？

補鈣的方法有食補和吃鈣片，還有多曬太陽。生活中應著重添加鈣的輔食，給小孩多吃海魚、牛奶、豆類制品、蝦皮、紫菜、芝麻、堅果等高鈣食物，并搭配服用活性高、易吸收的鈣片加以改善，如既能補鈣又能補維生素e79fa5e98193e4b893e5b19e31333431366266D的鈣之緣片，很多寶寶補鈣都在吃，是非常好的兒童鈣片，吃鈣片的時間盡量選擇在飯后和睡前，吸收會更好一些。

多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如：奶類（人奶、牛奶、羊奶等）含鈣較豐富，吸收也充分；動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類，含有豐富的維生素D，可以促進鈣的吸收，但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化為內源性維生素D，才能被人體利用，故小兒要適當曬太陽。

一般寶寶2歲前都建議補鈣的，對于身體骨骼的發育和牙齒的鈣化都有幫助。寶寶此時缺鈣的話是需要及時補鈣的，可選擇乳鈣，寶寶吸收比較好，可配合服用魚肝油利于體內鈣的吸收。

建議可給寶寶選擇保健類的鈣劑，比如金箍棒-乳酸鈣吸收效果也不錯，對于葡糖糖酸鈣的話可能由于寶寶比較小，吸收起來不是很好。

1、口服補鈣產品

鈣劑的制劑很多，家長可選擇含鈣量較豐富的無機鈣，如碳酸鈣，乳酸鈣，入口即化，有專門針對嬰兒的補鈣套裝，每天定量給孩子服用。一般從出生后半個月到1個月開始服用，一直服到2歲半或3歲。

2、多吃含鈣豐富的食物

對于已添加輔食的寶寶，牛奶和奶制品是補鈣的最佳選擇，因為奶制品是目前被公認的含鈣質最豐富的食品，而且吸收率也很高。另外，各式各樣的蔬菜﹑水果也含有少量的鈣，堅果和海產品也是鈣源豐富的食物，同時還含有維生素D，能促進鈣質的吸收。補鈣最好是食補，爸爸媽媽可以挑一些含鈣豐富的食品來給寶寶吃。如牛奶、奶酪、豆類食品、綠葉蔬菜、蝦皮、橙汁等等。

3、讓寶寶適當曬曬太陽

適當的曬曬太陽有助于寶寶所補充的鈣質的吸收，而且寶寶要盡量多露出皮膚，增加皮膚對VD的合成。秋天，爸爸媽媽們可直接讓寶寶在太陽下享受日光浴，夏天可在樹蔭下，使寶寶的皮膚經常接觸紫外線，鈣質吸收也會更好。

4、及時尋求醫生治療

如果父母發現寶寶缺鈣的現象已經比較嚴重，有出現一些如肌無力、骨骼畸形的癥狀，那么最好的辦法就是前往醫院治療。到醫院監測鈣的含量，如膳食鈣的測定﹑血清鈣的測定﹑尿鈣的測定及骨礦密度的測定等，都能了解到寶寶缺鈣情況到底如何。

新生兒缺鈣怎么治療

新生兒缺鈣主要是因為寶寶體內的維生素D含量不足，使體內的鈣磷代謝發生紊亂，所導致的骨骼病變的全身性營養性疾病。新生兒缺鈣常常會出現夜間盜汗，出現睡后頭部出汗較多，啼哭之后更為明顯。新生兒愛哭鬧，不易照看，出現后腦勺頭發被磨光，形成枕禿。另外就是出現生長緩慢，走路比較晚，出牙晚，牙齒參差不齊等癥狀。而且是新生兒缺鈣嚴重影響智力發育。那么對于新生兒缺鈣怎么治療？

步驟/方法：

寶寶缺鈣應該如何治療？

您好,嬰幼兒胃酸濃度較低,宜補充酸性鈣,所以可以給寶寶喝點葡萄糖酸鈣口服液或乳酸鈣口服液,同時配合魚肝油促進鈣的吸收,平時可以多曬太陽等.
其次多吃含鈣高的食物,比如奶制品,豆制品,骨頭湯等.
鈣劑最好在兩餐之間服用，這樣可使鈣被體內更好利用，進餐時服用容易影響鈣的吸收率。
避免把鈣劑放到牛奶、米湯或稀粥等食物中，食物中的植酸會影響鈣吸收，導致體內鈣吸收下降。
祝寶寶健康成長

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