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excel可以從已有數據中設置下拉內容，也可以自定義設置下拉內容，以在已有數據中設置為例：1、打開excel點擊數據，選中需要設置下拉選項的表格。2、點擊兩次數據驗證。3、將允許下面的選項設置為序列，點擊來源，選中已有的數據。4、點擊確定。
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excel可以從已有數據中設置下拉內容，也可以自定義設置下拉內容，以在已有數據中設置為例：1、打開excel點擊數據，選中需要設置下拉選項的表格。2、點擊兩次數據驗證。3、將允許下面的選項設置為序列，點擊來源，選中已有的數據。4、點擊確定。
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怎么做表情包微信動態，看規則。微信表情開放平臺有詳細的規則。表情主要分為單品和專輯兩種。專輯是一套16個或24個。鼠標放置在選項的后面都會有最詳細的說明。請一定要記清尺寸要求。看著有些復雜，你需要準備畫好：1、16或24張2單品。尺寸240X240，無描邊，GIF格微信表情包也是可以通過用戶親自制作的呢，如何進行操作，一起來看看吧。用電腦登陸微信，然后隨便打開一個聊天框，把下載好
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青梅做成甜的可以將青梅洗干凈后用鹽腌制，然后用干凈的水把青梅漂水，接著把青梅撈起來瀝干裝瓶，然后熬糖煮開，等晾涼了再倒回去，大概是泡20多天的樣子即可制作完成。
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可以做成蠔油生菜，首先準備材料生菜、蒜、蠔油、生抽、鹽、油，將生菜和大蒜處理好備用，然后沸水汆燙生菜，根據自己的喜好選擇燙的時間，燙過后撈出擺盤，放一點油開小火煸香蒜末，加水，加蠔油，生抽，還有一點鹽，煮一會兒，直到大蒜變軟，然后把醬淋上擺好盤的生菜即可。
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制作作息表最理想的睡眠時間為晚上11時至次日早上7時，9點到10點半可以從事腦力工作，在午餐時增加一些豆類蔬菜，午餐后進行短時間的午休，六點鐘之后選擇富含卡路里和蛋白質的食物作為晚餐，平時要養成在固定的時間入睡和起床，作息時間就會慢慢變好。
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米飯夾生可以用筷子在米飯里扎幾個直通鍋底的洞并加些溫水重新燜一次，或者把夾生飯打散，按500克米50克黃酒的比例把黃酒倒進鍋里，或者在夾生處扎洞然后加適量溫水接著燜，或將表層翻到中間，加點水再燜一下就行了。
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