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小兒長期便秘怎么辦？

來源：懂視網(wǎng) 責(zé)編：小OO 時間：2020-03-21 11:04:58

導(dǎo)讀兒子三歲的時候老便秘，量少又很難排除，當(dāng)時想了很多辦法，終于癥狀改善了。。。現(xiàn)在我就和大家分享一下我當(dāng)時應(yīng)對很好用的經(jīng)驗，希望對有這樣困擾的父母有幫助。。。步驟/方法：多喝水，蜂蜜水最好了，因為蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，還可增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。還可以提高寶寶的免疫力。多給寶寶吃點蔬菜水果汁，增加纖維素。寶寶的飲食更要清淡一些。香蕉煮冰糖（香蕉兩條，適量冰糖，加水煮湯食）、蜂蜜甘蔗汁（蜂蜜甘蔗汁各半杯搖勻，每天早晚空腹飲）食療方法效果很好的。要保證一定的活動量，...

兒子三歲的時候老便秘，量少又很難排除，當(dāng)時想了很多辦法，終于癥狀改善了。。。現(xiàn)在我就和大家分享一下我當(dāng)時應(yīng)對很好用的經(jīng)驗，希望對有這樣困擾的父母有幫助。。。

步驟/方法：

多喝水，蜂蜜水最好了，因為蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常，還可增強腸蠕動的作用，可顯著縮短排便時間。還可以提高寶寶的免疫力。

多給寶寶吃點蔬菜水果汁，增加纖維素。寶寶的飲食更要清淡一些。香蕉煮冰糖（香蕉兩條，適量冰糖，加水煮湯食）、蜂蜜甘蔗汁（蜂蜜甘蔗汁各半杯搖勻，每天早晚空腹飲）食療方法效果很好的。

要保證一定的活動量，給孩子做腹部順時針按摩，每天兩次，每次5——10分鐘。

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