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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí),等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí),等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí),等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí),等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí),等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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1、首先將雞胸肉從冷凍室中拿出來。2、然后將其放進(jìn)裝了冷水的容器里。3、接著等待一到兩個(gè)小時(shí),等待期間記得換水。4、最后把雞胸肉放在流動(dòng)的水流中清洗干凈即可。
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解凍的雞胸肉一洗就爛是因?yàn)樽冑|(zhì)了,變質(zhì)可能是因?yàn)閮?chǔ)存時(shí)間太長,建議現(xiàn)買現(xiàn)吃,一次性不要購買那么多,而雞胸肉壞了以后就不能吃了,如果吃了壞雞胸肉,會(huì)導(dǎo)致腹痛和腹瀉。