艾草洗腳的好處 1、去虛火和寒火 1人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續泡腳兩三天

都聽說艾草泡腳有很多好處，譬如治感冒、祛濕、 止血、活血、改善心血管疾病，而任何事情都是有利有弊的，但艾葉泡腳需要注意什么呢？現在來看看吧。

方法

陰虛血熱的患者最好不要使用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現虧損的情況。而過量的使用艾草，卻會使身體出現虧虛，會出現頭痛,頭暈、耳鳴，還會出現眼睛干澀、人乏力，以及情緒低落，重者會出現咳喘。

艾草浸泡腳具有多種功能，如回血、除濕散寒、祛腳臭、濕疹、改善靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不良、手腳麻木或瘀血。然而，用艾條泡腳的方法非常重要，所以用艾草泡腳對身體有很多好處，但不是每個人都適合。下面將告訴你用艾草浸泡雙腳的好

泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱,虛不受補,吃一些補益身體的食物就會牙痛,口腔潰瘍等,你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳,沒火時就繼續食補,每天堅持用溫水泡腳,如果又上火了,仍然用艾葉水泡。

艾葉泡腳功效： 1、去虛火和寒火 1人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由于體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之后，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續泡腳兩三天

艾葉泡腳會生寒，需要食用溫性食物。感冒可以用艾草泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛,渾身酸疼或伴有發燒時,都可以用艾葉水泡腳,這是要泡到身體發汗,但必須同時喝生姜紅糖水。

艾草性溫、味苦、無毒，具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，也常用于針灸，故又被稱為“醫草”。 艾草泡腳能改善肺功能，對于患有慢性支氣管炎和容易咳白痰的人很有好處。 艾草泡腳方法和生姜泡腳方法相近，一般取30～50克(一小把)干艾草

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每天用艾葉泡腳，你會收到健康驚喜，注意哪幾類人不適宜？

人體體質虛弱的人不適合用艾葉泡腳。端午節不僅要吃粽子、賽龍舟、一些有傳統意識的家庭，還在上街購買了艾葉，或者在門前的山坡上采摘艾葉，因為在他們看來，艾葉具有很好的驅邪辟邪作用。艾葉其實是一種中藥材，在中藥中的應用范圍也很廣，用艾葉泡腳部也可以有效地去除體內的水分和毒氣。

艾蒿有百藥之王的名聲，用來泡腳，可以提升人的陽氣。但是，并不是每個人都適合使用艾葉泡腳。因為在使用艾葉泡腳的時候，血液會流向下肢，此時大腦容易缺乏血液供應，所以心腦血管疾病患者或者老人容易感到胸悶和頭暈，這兩種人都不宜使用艾葉泡腳。

月經期婦女最好不要用艾葉泡腳，如有必要，需要先咨詢醫生。糖尿病人或者發燒的情況下，你需要在醫生指導下使用艾葉泡腳。小孩子e69da5e887aae79fa5e9819331333431373337不應該使用過熱的水泡腳，如果你經常用過熱的水浸泡或洗孩子的腳，這是很容易造成扁平足。一般來說，對皮膚太敏感或有嚴重皮膚病的人，都不適合泡腳或用艾葉洗澡。

人體體質虛弱的人，虛不受補，吃一些滋補身體食物，如牙痛、口腔潰爛等，這種不適用于艾葉泡腳。但可使用暖水泡腳。在中藥眼里，"藥湯泡腳"不僅能緩解疲勞，還能緩解中風、痛經、慢性胃炎、高血壓等疾病，但也只能起到輔助治療的作用，不得將其視為治療方法，以免延緩疾病的發生。

艾草泡腳的功效與作用禁忌

1.艾草泡知腳次數不宜過多

雖然艾草泡腳有著很多的好處，但是經常性地泡腳容易導致虛火和寒火下引，導致上身供血不足，容易造成頭痛、情緒暴躁等情況。建議一周用艾葉泡一次腳就可以了。

2.陰虛血熱者不適用艾草泡腳

在《本草備要》、《本經逢原》都有提到，陰虛血熱者不宜使用艾葉。此類人群不僅不能達到保健身體道的效果，專還會令生日出現虧損。

3.泡腳的時間不宜過長

一般控制在15-30分鐘即可，泡腳的時候血液會流向下肢，如果泡的時間過長，容屬易出現腦部供血不足。

4.患有腳氣或者是腳部受損的患者不宜用熱水泡腳

腳氣較為嚴重時或者是腳部有炎癥和皮膚病患者，用熱水泡腳會加重病情，因為這樣很容易造成傷口感染，反到會對身體產生不利的影響。

艾葉草泡腳有四大禁忌，你知道指的是哪四個嗎？

不能吃涼的食物，不能長時間泡腳，老人泡腳次數不能太頻繁，以2-3次/周適宜。

艾葉泡腳后吃什么好 艾葉泡腳注意事項

一次泡20min,不能每天泡，艾草泡腳復是下火泄氣的，泄得過度了制就氣虛了 艾葉泡腳的一般做法:取50克艾葉(一把即可)，放在鍋內加水，水開后再熬10分鐘熄百火，倒入盆中，等水自然冷卻到腳可以度適應的溫度泡腳開始。一直泡到全身微汗，泡問腳結束。隨后按摩涌泉穴50-100下，即可解答衣寬帶休息了。。

用艾葉泡腳要多長時間

用艾葉泡腳半個小時為好，

艾草具有回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，用艾草泡抄腳還能夠改善肺功能，對于容易咳白痰的人很有好處，適用于身體寒濕重的人，每周可以用艾草襲泡一次腳。

艾草泡腳的方法取30-50克干艾草煮水泡腳，水溫不能太熱，以40℃左右為宜，泡腳時間也不宜過長，以半小時左右為宜。

擴展資料：

泡腳的注意事項：

1、時間不能太長。

時間過長，雙腳的局部血液循環長時間過快，體內百血液也會更多地流向下肢，會造成心血管超負荷。

2、水溫不能太高。

水溫要求熱而不燙度，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。

3、飯后半小知時內不宜泡腳。

它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。

4、泡腳后不能馬上睡覺。

趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后道再入睡效果最好。

參考資料來源：人民網-宜身體寒濕重的病人，每周可以用艾草泡一次腳。

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