手膠收尾中有雙面膠，受限撕開首部的雙面膠帶，貼在羽毛球拍的底部上，固定手膠后沿著虛線開始纏，對齊時一定要先拉伸手膠，讓其微微變形，用剪刀把尾部剪成三角形，撕開底部雙面膠貼上即可。 1、打開手膠，撕開雙面膠帶。 2、把整齊的一邊對著

羽毛球對運動者身體素質的鍛煉非常全面。羽毛球運動，需要眼、腦、手、腳、肩、腰、胳膊以及腿的綜合協(xié)調的動作

方法

剛買的羽毛球拍一般都只有一層很薄的膠布，纏手膠對我們的手有很大的保護作用

一般不需要撕下柄皮。 綁羽毛球拍手膠是為了吸汗防滑，原來拍柄上的被稱為柄皮，同樣有吸汗防滑功能。一般為了保護柄皮會在柄皮上綁上吸汗帶（手膠），不緊可以防滑吸汗，還可以經(jīng)常更換。 1、手膠容易纏繞，因為背面沒有膠。 2、柄皮背面有膠，

首先在球拍木頭處纏上手膠

這就是龍骨手膠 第一步 首先需要將吸汗帶的開始端和球拍的拍柄底蓋的側面重合，將其按在上面。在吸汗帶的開始端都會有雙面膠的。然后利用雙面膠將它固定祝 第二步 左手手指握住拍柄，使其順時針旋轉，同時右手控制吸汗帶的走向，使吸汗帶對齊。

貼緊，大拇指頂住手膠，向一個方向繼續(xù)纏

可以按照以下步驟來纏羽毛球的手膠： 1.常用的手膠有兩種，一種是帶覆膜的粘性手膠，一種是不帶覆膜的干性手膠。如果是粘性手膠，首先揭開手膠表面的保護膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在里面，與拍柄接觸。 2.揭開手膠尖頭的雙面

右手注意一定要把手膠拉緊

羽毛球拍手膠具有防滑吸汗的作用，市面上銷售的手膠品種多樣，價格更是從幾塊錢到幾十塊錢。打羽毛球時因出汗或摩擦造成損耗是無可避免的，因為羽毛球拍手膠也是易耗品之一。部分選擇網(wǎng)購或者對纏手膠有要求的球友就選擇自己纏。下面楚天運動頻

快要纏完是用小刀沿著本來的方向輕輕裁下

根據(jù)自己的需要.若柄皮上裹上手膠,柄皮就不能去掉.否則手感很差. 如果裹的是毛巾膠且拍把很粗的話,可以把柄皮去掉,把毛巾膠直接裹的木柄上.

貼上膠布后羽毛球拍的手膠就纏好了

羽毛球拍用的手膠纏繞法可以參考百度經(jīng)驗。粗糙面在外，防止手滑的。 http://jingyan.baidu.com/article/f0062228f81382fbd3f0c8d3.html

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羽毛球拍怎么纏手膠

手膠的纏法：

第一步：常用的手膠有兩種，一種是帶覆問膜的粘性手膠，一種是不帶覆膜的干性手膠。如果是粘性手膠，首先揭開手膠表面的保護膜，此面手膠纏在外面，與手掌接觸，另一面纏在里面，與拍柄答接觸。

第二步：揭開手膠內尖頭的雙面膠，此處是手膠開頭的地方，將此處貼住拍柄末端固定。

第三步：右手適度拉緊手膠，這一點很重要，讓膠面微微變形，可使膠面更貼合拍柄且不易移位，右手拉的同時，左手拇指壓緊膠面防止回彈，慢慢將手膠纏上拍柄。注意是微微變形不要變形太多！

第四步：用剪刀將手膠剪個斜口，方便封口。

第五步：開始封口，不過這時還少了點東西，此時手膠的另一附件開始登場容……就是封口膠條，類似絕緣膠帶。

第六步：纏封口條與纏手膠的手法大同小異，一邊壓住，另一邊開始拉。拉斷后的膠面很薄，手摸過去幾乎沒有凹凸感。 

也可以選擇用粘性強、薄的絕緣膠帶，因為要比自帶封口膠寬，不容易松開，非常好用。

至此，大功告成，以后纏手膠不用非得到專賣店了!

羽毛球拍纏手膠要把拍柄的塑料紙撕掉嗎

需要撕掉塑料紙。在纏手膠時如果沒有揭掉拍柄的塑料紙，表面的手膠與內柄皮接觸不緊密，容易產(chǎn)生滑動甚至是脫落的現(xiàn)象，從而導致運動員在擊球時不能發(fā)揮自己的力量。

一般撕掉塑料紙，下面也自帶有手膠，用手膠可以大大增強手感以及手指對球拍的控制力，有塑料紙容易打滑。

擴展資料：

第一，到羽毛球專賣店選擇全碳羽毛球拍，而且是不帶拉了線的那種，堅決不到超市或普通商場購買金屬或半金屬的已經(jīng)穿了線的兩支裝的那種。

第二，適合自己的才是最好的。沒有購拍和打球經(jīng)驗的新手，第一次選購時，可買便宜一些的、低價位的球拍，推薦的低于100的球拍，低價位球拍一般沒有強烈的個性，新手、一般人群都能適應，貴價拍當然好，但往往個性很強，不是偏硬就是偏重，只有那種力量不成問題的高手才e69da5e887aae799bee5baa6e997aee7ad9431333366303132能駕駛、控制之。

新手打了幾年以后，再根據(jù)自己的打法特點和力量情況選購適合自己的高價位球拍。

當然如果你追求即個性，又要好的，推薦您參考下本站提供的羽毛球拍排行榜吧！

第三，新手、新拍第一次拉線建議在20-23磅之間，磅數(shù)太高的話，彈性小，新手打不到后場，而且拍線易斷，兩支拍子碰撞時，往往拉線磅數(shù)高的拍子易“犧牲”；磅數(shù)太低，則控球不準確，擊球有“滯后、粘連”的感覺，不爽。另外，一定要綁上合適的柄皮或毛巾膠，這樣可以大大增強手感以及手指對球拍的控制力。

參考資料：百度百科.羽毛球拍

羽毛球拍手膠具體怎么纏繞?

具體來的話看看圖片自 就可以了 http://bbs.badmintoncn.com/viewthread.php?tid=28914&extra=&page=1 圖片詳細解答zhidao

羽毛球拍怎么纏手膠

寬的那頭在拍柄底部開始纏，先纏一圈將百手膠頭蓋住，然后按螺旋式向拍桿方向纏。

最后窄口的一頭纏到拍柄度錐蓋上，如果你用窄口的那頭開始纏，會發(fā)現(xiàn)到這里就不問好收尾了。最后再用不干膠條粘牢加固。

有些雙打選手甚至喜歡將手膠纏到拍桿上，比如印度尼西亞著名的雙打天才西吉特。答因為他在網(wǎng)前封網(wǎng)時常常將手握在拍柄上。當然這是非常獨特的技術。

塑料膜版是生產(chǎn)運輸時起保持清潔的作用的，用的時候一般要去掉，留在上面就纏，最后不容易撕下來，會影響吸汗。權

羽毛球手膠可以纏兩層嗎

可以的，百如果覺得拍柄太細可以加兩層。

一般情況下不需要兩度層，因為拍柄本身有一層內柄皮，加上外面后纏的一層應該足夠，如知果不夠的話道建議纏毛巾的，稍微纏的密一點就可以了，毛巾適合手汗偏多的人。回

也可以纏龍骨手膠，龍骨手膠厚度也不錯而且手感答好。

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