1、打開soul APP，點擊自己圖標(biāo)。2、點擊右上角的設(shè)置，選擇賬戶與安全。3、點擊引力簽選項，選擇想要添加的問題即可。4、如果沒有感興趣的問題，也可以點擊添加引力簽。5、輸入自己感興趣的問題，點擊創(chuàng)建，選擇完成即可。

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本人今年22,歲，是一個完美主義者，什么事都要求自己做到最好，不能有人比我優(yōu)秀，還有過分的不安全感，不相信任何人，因為這樣總是莫名奇怪的大發(fā)脾氣，本來想搞好同學(xué)之間的關(guān)系，但每次都事與愿違，很煩惱，去咨詢心理醫(yī)生，經(jīng)過醫(yī)生的調(diào)節(jié)與自我調(diào)節(jié)，有了很大的改觀，現(xiàn)在與大家一起分享。步驟/方法：一般的強(qiáng)迫性情情緒不建議使用藥物治療，最好進(jìn)行心理治療，這樣效果會比較好。在日常生活中要是你心中有不愉快的事情及委屈，千萬不要悶在心里，而要向知心朋友或親人傾吐出來或干脆大哭一場。這種發(fā)泄能夠快速釋放出積于內(nèi)心的...