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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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第一種，食用菌類，例如蘑菇、香菇之類的，食用過多會導致頭痛、肝陽上亢；第二種，海鮮類的食物，例如蝦、螃蟹、帶魚之類的，服用過多容易引發哮喘、蕁麻疹等過敏性疾病；第三種，水果中的發物有桃子、銀杏、花生、芒果之類的。
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哪些食物是發物，絕大多數蔬菜、主食、水果都可以吃，都不是發物，豬肉也不是發物可以吃。西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏米、紅棗、香蕉、蘋果、橙子、西瓜、草莓、土豆、蕓豆、白蘿卜、胡蘿卜等均可以吃。擴展資料食物“發性”是食療現在人們都很少吃發物，那么有什么食物是發物呢？今天小編為大家講講具體的方法，希望能夠對大家有所幫助。材料/工具發物方法食用菌類：主要有
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