青年節適用人群為14至28周歲的青年。按照公布的《全國年節及紀念日放假辦法》的規定，“青年節（5月4日），14周歲以上的青年放假半天”，2008年4月，經法制辦同意，“青年節”放假適用人群為14至28周歲的青年。

青年期14、15至45歲 ，中年期45至59歲 ，一般來說，古人這樣劃分時間：童年是12歲以下，12歲以上稱為版少年總角時權代．20歲弱冠，就是青年了，也有人認為18以后為青年．30而立，就進入了中年，40不惑，稱為壯年．50而之天命，當然算老年了。

青年為15~24歲。根據世界衛生組織確定的年齡分段，將“青年”定義為15歲與24歲之間，各地人群對年輕人均有各自的稱謂，中國古語一般稱“少年”、“后生”等。

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