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靜坐的正確方法有盤坐，盤坐可分為雙人坐，單人坐和散坐，靜坐時脖子要直立，下顎稍微閉合，眼睛要微微閉上，雙手可隨意放置，要么平放在膝蓋上，把三摩地放在面前，在臀部下墊一個6到10厘米厚的墊子。
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天涯明月刀每個門派都可以打坐。1、通過門派車夫進(jìn)入門派的地圖，選擇門派位置。2、傳送到門派地圖，通過傳送或者騎馬到達(dá)修行導(dǎo)師所在的位置，然后和修行導(dǎo)師對話。3、點擊開啟打坐。4、按鍵盤H鍵后開始打坐。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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1、完成迷天倒轉(zhuǎn)日常奇遇的獎勵就是云深蝶行，也就是倒立打坐技能；2、在汴京城中遇到關(guān)七，在其指點下即可習(xí)得倒轉(zhuǎn)乾坤之法。
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很多人不知道快速進(jìn)入打坐的方法，接下來一起了解一下吧。方法打坐要求的是凝神靜氣，人境合一。首先準(zhǔn)備好一套寬松的衣服和一張瑜伽墊子。然后將左腿置于右腿上，又將右腿置于左腿上，或者相反。最后閉上眼睛，放空心靈。...
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