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幾個運動緩解肩部不適相關信息

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5塊錢竟能治好頑固頸椎病頸椎病的治療

現如今，對于上班族、低頭族來說，得了肩周炎、頸椎病是再正常不過的事情了，那么得了頸椎病，肩周炎改如何治療呢，難道只能靠運動還緩解嗎，今天要給大家介紹的就是關于頸椎病的治療的知識。5塊錢竟能治好頑固頸椎病。現提供一個偏方，希望患有此疾者治之。無此疾者告之于人。偏方如下；材料；買甁陳醋，準備若干醫用紗布或兩個口罩。陳醋；醫用紗布；用法；備好紗布四層[規格：5公分×5公分(約口罩大小)]，放入一個干凈的小盆內，倒入適量陳醋，讓醋浸透紗布。然后將稍擰干的紗布貼在肩部疼痛處，一塊不夠貼兩塊。再用電吹風熱風對著紗布吹，約十五分鐘左右，直吹到紗布干透為止。每天睡覺前吹一次，一周為一個療程，一般連續三次就會減輕痛苦，若每次吹干紗布后，再用熱水袋做熱敷十五分鐘，則效果更佳。電吹風吹肩頸；再用一個熱水袋熱敷；

幾個運動緩解肩部不適相關問答

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