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打開運行，輸入【services.msc】后【確定】；雙擊【Windows Update】-【禁用】-【確定】；或者鼠標右擊【開始】菜單，選擇【任務管理器】-【服務】-【打開服務】，雙擊【Windows Update】-【禁用】-【確定】。

方法1：禁用更新服務：1、了解這種方法的局限性。2、打開“開始”。3、輸入服務。4、點擊服務。5、向下滾動至“Windows Update”選項。6、雙擊“Windows Update”選項。7、點擊“啟動類型”下拉框。8、點擊禁用。9、點擊停止。10、點擊應用。11、定期檢查更新服務。方法2：使用計量連接：1、了解這種方法不適用于以太網連接。2、打開“開始”。3、打開“設置”。4、點擊。5、點擊Wi-Fi。6、點擊當前連接的名稱。7、向下滾動至“設置為計量連接”部分。8、點擊“關閉”開關按鈕。方法3：使用組策略編輯器：1、確保你使用的是正確版本的Windows。2、打開“開始”。3、輸入運行。4、點擊運行。5、啟動“組策略編輯器”。6、導航到“Windows Update”文件夾。7、點擊配置自動更新。8、打開“配置自動更新”屬性窗口。9、選中“已啟用”勾選框。10、點擊“配置自動更新”下拉框。12、點擊應用。方法4：禁用Windows應用商店自動更新：

1、對于Windows10專業版及其以上版本的操作系統，可以通過組策略編輯器來控制Windows10系統的更新功能，那么先按下Windows徽標鍵+R鍵，打開運行窗口命令，在窗口命令中輸入“gpedit.msc”。2、打開組策略編輯器以后，先依次點擊計算機配置-管理模板-Windows組件菜單選項。

1、右鍵開始菜單，點擊“運行”。2、在運行窗口中，輸入“services.msc”，點擊確定。3、在打開的服務窗口中，找到“Windows Update”服務，雙擊打開它的屬性。4、將Windows Update的啟動類型更改為禁用，然后點擊“確定”或“應用”保存更改。5、接著再打開運行，輸入“gpedit.msc”，點擊確定。9、這樣我們就可以關閉掉win10系統的自動更新了。

Win10系統自動更新關閉方法一：在鍵盤上同時按 “win+R”打開命令窗口；然后在輸入框中輸入“services.msc”點擊回車，在列表中找到“Windows updata”選項，點擊進入后選擇“禁用”。

1、打開電腦，在桌面右鍵開始菜單，打開“運行”；2、在運行對話框中輸入“services.msc”；3、找到“windows update”服務，雙擊打開；4、將“啟動類型”更改為“禁用”即可。