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一般是因為電腦打開軟件和進程過多，導致cpu過熱；可以同時按【Ctrl、Shift和Esc】鍵調出任務管理器，右擊運行中的程序，選擇【結束任務】，將運行中的任務關閉即可降低CPU溫度。

cpu溫度80度不正常，CPU在溫升20到30度的范圍內一般是穩定的，cpu的耐受溫度為60度，通過物理降溫，使用散熱墊以及風扇是一個不錯的選擇，軟件降溫也是一個途徑。

顯卡溫度升高，絕大多數情況下是因為顯卡高負載運行導致的，高負載的運行環境下溫度不超過100攝氏度就正常的；可以使用【魯大師】監控電腦顯卡與CPU溫度；可以通過加裝散熱或關閉應用來降低顯卡溫度。

一般是因為電腦打開軟件和進程過多，導致cpu過熱；可以同時按【Ctrl、Shift和Esc】鍵調出任務管理器，右擊運行中的程序，選擇【結束任務】，將運行中的任務關閉即可降低CPU溫度。

Windows電腦溫度在任務管理器里查看，蘋果電腦在終端軟件里查看。以win10電腦為例，具體操作如下：1、同時按下CTRL+shift+esc按鍵，喚出任務管理器。2、上方切換到性能頁面，左側找到并打開gpu選項。3、溫度顯示在頁面下方。

Windows電腦溫度在任務管理器里查看，蘋果電腦在終端軟件里查看。以win10電腦為例，具體操作如下：1、同時按下CTRL+shift+esc按鍵，喚出任務管理器。2、上方切換到性能頁面，左側找到并打開gpu選項。3、溫度顯示在頁面下方。

1、最為簡單有效而又節省開支的辦法就是我們自己動手使用毛刷和皮老虎清理CPU散熱器的風扇，清理完成后便可有效改善處理器散熱性能。2、清理風扇是一件需要耐心的事情，而且風扇的死角處不是特別容易清理，結合皮老虎，連刷再吹，相信只有耐心，灰塵很快便會去無蹤，此招可以在一定程度上顯著提升CPU散熱能力。